小文天生怕吃辣，一点点辣就受不了。可她深爱的男友新新，却嗜辣如命，是个无辣不咽的人。小文爱他，觉得他是世上最好最出色的男人。小文认为，既然爱上一个人，就得改变自己，适应对方的爱好、生活习惯，以图得一生一世的相守。
真正爱上一个人，会因痴情而作出牺牲。为了今后漫漫人生的相依相伴，小文尝试着食辣，一次、二次、三次……皇天不负苦心人，小文终于能吃辣了。新新还喜欢吃放很多辣椒的红烧肉，小文却讨厌红烧肉。为了心上人，她强迫自己吃红烧肉。刚开始时，有点反胃恶心，但在锲而不舍的坚持下，渐渐地，小文不仅能吃红烧肉，还能亲自下厨，为新新烧出辣辣的美味的红烧肉。每晚进餐时，小文坐在新新对面，看着心爱的男人，一口一口吃掉她做的红烧肉，内心的幸福，不言而喻。
情浓爱蜜的两人世界，如小文烧的饭菜，热气袅袅温软如棉。她以为从此将天长地久，此情此心永不会变，可以依偎着幸福地过一辈子。然而，四季只更换了一圈，新新便提出分手。他嫌小文性格呆板不够活泼，还有那一成不变的菜肴。“除了红烧肉土豆汤，你还会煮什么？”新新的话，让小文呆如木鸡，她始终搞不明白，自己究竟做错了什么。
重新恋爱时，小文的心，已被厚厚的茧子裹住了。男人欣赏、喜欢小文安静的性格，小文却不冷不热。外出看电影、唱歌、游玩，当对方征询小文意见时，她总是点头认可。唯独进餐时，小文固执地要点红烧肉这款菜。男人以为她爱吃红烧肉，所以其后每次进餐，都点红烧肉。小文察觉到，他第一次吃红烧肉时，眉头轻皱，嘴上却连说好吃。
小文生日那天，男人从菜市场买回菜，挽起袖子，亲自下厨做红烧肉给小文吃。屋内满是红烧肉的香气，男人欢天喜地对小文说：“终于能亲自煮红烧肉给你吃了。”小文瞅着胸前围着围单，手忙脚乱的他，想起以前自己在厨房为新新准备饭菜的情景。眼泪，不知不觉地溢了出来。男人慌了，以为自己煮的红烧肉不好吃，慌忙拿纸巾给她擦泪。小文的泪水，却越擦越涌。终于，她哽噎着对他说：“其实我不喜欢吃红烧肉的，真的，一点也不喜欢。”男人怔怔地注视着小文，半响才讷讷地说道：“以前我也不喜欢，是爱上你以后，才爱上红烧肉的。”忽然间，小文感到自己的心，已破茧而出。她似乎看见，幸福正在悄悄地降临。