同之前的一周的生活、训练制度一样，他们所训练的内容虽然非常的简单，但却极其的辛苦。新训对新兵的队列、军姿要求是纹丝不动的站四十分钟，然后中间休息十分钟，一天要站六个四十分钟的军姿。站军姿不同于普通的站立，他要求全身都要用力，这样才能给人一种精神抖擞的面貌，就是为了这样面子上的工程，他们的付出却非常的辛苦。
队列训练最苦了，往往是要在军姿的基础上进行。
杨子坤有驼背的习惯，站军姿首先要纠正驼背，这实在是令他苦不堪言。就在他感到特别累的时候，不由得将腿放松了一下，结果一股毫无征兆的外力使得他的趴在了地上。
杨子坤崭新的军装变的是满身灰土，他爬起身看到身后站着的张大华，就一切都明白了。他说：“你干什么呀?“
张大华：“干什么，我在检查你有没有偷懒。”
杨子坤：“那你也不能这样踢我啊!你这到底的是按什么心?”