蛋炒饭
材料:米饭,鸡蛋黄,葱,胡萝卜。
做法:
1.鸡蛋取蛋黄加少许盐打散,胡萝卜洗净、去皮切丁。
2.锅置火上少许油烧热,将胡萝卜丁炒熟盛出待用。
3.锅中留少许油烧至3成热倒入蛋液,蛋液快凝固立即倒入米饭。
4.快速翻炒使每一粒米饭裹上蛋液,调少许盐翻炒均匀。
5.炒至粒粒金黄、散开,倒入葱花、胡萝卜翻炒几下即可。
美容护肤
养生秘方
食物相克大全
菜谱大全
生活常识
疾病预防