酸辣扇贝肉
材料:冷冻扇贝肉(解冻后)600克,泡姜3根,泡椒1小把量,泡蒜6瓣,蒜苗1小把,香葱1小把,辣椒末适量,盐少许。
做法:
1.冷冻扇贝肉解好冻。
2.每个扇贝肉去掉黑色块状物。
3.准备各种其实材料,扇贝肉可以剖成两半。
4.泡姜、泡椒、泡蒜一起剁细。
5.锅中放油,七分熟的时候放入辣椒粉。
6.几秒钟后,大火,放入泡姜泡椒泡蒜末,炒香。
7.放入扇贝肉,大火翻炒一分钟左右。
8.再加入蒜苗、香葱,翻炒均匀,关火,撒上少许盐。
美容护肤
养生秘方
食物相克大全
菜谱大全
生活常识
疾病预防