⑦分解致癌物质
肠内存在着使食物成分转变成亚硝胺等致癌物质的坏细菌。但另一方面,双歧杆菌却具有分解某种亚硝胺的作用,这是根据试管实验所获得的证明。
因此双歧杆菌在肠内也具有相同功能,双歧杆菌应该有助于预防某种癌症的发生。虽然我们只知道这些,但相信各位已经了解,双歧杆菌对我们的健康有多么的重要。
怎么补充双歧杆菌
1、外源补充方式
例如口服含原生菌的活菌制剂,促使双歧杆菌能够定殖于肠道。不过,很多科学家对此持否定态度,因为我们无法确定有多少被摄入的双岐杆菌能够定植下来。另外,双歧杆菌是厌氧菌,很难保存。有些患者还会对双歧杆菌的直接摄入有排斥反应,产生副作用。
2、内部诱导方式
即补充养生素,促进体内的原生双歧杆菌大量增殖。最典型的做法莫过于利用双歧因子促进双歧杆菌增殖。人的消化过程离不开体内细菌的分解,食物经口腔、胃再到肠后,被分解成葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等营养成份,以供肠内的菌群吸收分解。
其中,由低聚糖转化而来的葡萄糖是双歧杆菌的最好“食物”,低聚糖能够刺激人体内双歧菌群的增殖,增殖量在10~1000倍,且不改变人体内双歧菌群的比例。这种方法目前被认为是最稳妥和最保险的。
双歧杆菌具有以下治疗效果
1、维护肠道正常细菌菌群平衡,抑制病原菌的生长,防止便秘,下痢和胃肠障碍等。
2、抗肿瘤。
3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收。
4、降低血液中胆固醇水平,防治高血压。
5、改善乳制品的耐乳糖性,提高消化率。
6、增强人体免疫机能,预防抗生素的副作用,抗衰老,延年益寿。
7、增强机体的非特异和特异性免疫反应。
8、控制内毒素血症的作用。
9、提高宿主对放射线的耐受性。
双歧杆菌的营养食品作用
(1)促吸收
双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收。双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。
双歧杆菌可以产生维生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸和苏氨酸等人体必需的营养物质,对于人体具有不容忽视的重要营养作用。
(2)抗衰老
抗衰老作用欧美和日本的微生态调查表明,长寿老人粪便中的双歧杆菌数量与中、青年相当。我国科学家对广西巴马地区长寿老人的调查也得了相同的结果。
双歧杆菌抗衰老的原因,是因为双歧杆菌能抑制腐败菌生长,减少其代谢产物中的氨、硫化氢、吲哚及粪臭素等有害物质的生成。
(3)防治疾病
双歧杆菌在食物过敏症的防治、幽门螺旋杆菌引起胃炎(胃溃疡等)的防治及溃疡性结肠炎防治等方面都具有相当的进展。双歧杆菌与一般药品不同。
一般药品是单向治疗,例如降血压、降血脂、治腹泻、治便秘等,其作用是单向的。而双歧杆菌的作用是双向调整的,既可将高的降下来,也可将低的升上去,使用双歧杆菌制剂可能同时治疗腹泻和便秘,使人体恢复正常,这就是调整的作用。
现代人生活节奏加快,工作压力增大,由此而引发的各种肠胃疾病尤其普遍,高活性的长型双歧杆菌更能直接补充有益菌,调整人体微生态平衡。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于双歧杆菌的一些作用以及怎么补充双歧杆菌的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此,如果当我们体内的双歧杆菌减少的话,则要进行补充才行哦。