喉咙痛应该怎么办
喉咙痛是一种让人难受的症状,喉咙里面总是有异物感,导致喉咙痛不断,下面请看喉咙痛应该怎么办好。
1、若喉咙痛不严重时,尽量不要吃药
喉咙痛不能下重药,怕破坏人体本身的免疫力。如果喉咙痛不是很严重,只伴随鼻塞、喉咙痛等轻微症状,那么最好不要用药物。
免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强,如果能够靠自身免疫力将喉咙痛治好,那么宝宝下次患上喉咙痛的几率会小很多。
2、不建议用抗生素
如果喉咙痛加重,不得不服用药物,爸妈就应该有选择性地给宝宝服用药物。虽说细菌和病毒引起喉咙痛都能够用抗生素来治疗,但是不建议给宝宝用抗生素来进行治疗。
选择抗生素含量低的药物最好,或者用中药给宝宝治疗喉咙痛,还能够顺便调理宝宝的身体机能,效果会好很多。药物的使用,最好是在医生的指导下进行,切勿盲目用药。
3、合理使用加湿器
空气湿度不够,过于干燥,也会加重宝宝喉咙痒的情况。这时,有条件的家庭可以使用加湿器提升空气湿度,减轻宝宝喉咙痒的情况。
4、多喝水
让患者多喝水,可以湿润干燥的喉咙,让喉咙保持湿润状态,也能缓解喉咙痒的情况,对治疗喉咙痛也有一定的帮助。
5、勿饮咖啡和酒
尽量防止饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。
6、垫高枕头
假如喉咙痛让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮忙你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。
7、指压治疗
严重的喉咙痛可引起上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛,平衡饮食,补充水分是喉咙痛病人辅助zhìliáo的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病人情况。还要,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮忙机体早日康复。
8、充营养素
如维生素c,每天1000-5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌,过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。