山药杏仁粥
原料:山药、粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。
做法:山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。
功效:补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。
葱梨汤
原料:葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。
做法:将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。
功效:清热疏风的作用。适用于风热型喉咙痛,喉咙痛频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。
喉咙痛的药茶
桑菊饮
原料:桑叶、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜适量。
做法:把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成。
功效:此茶对于喉咙痛、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
陈皮茶
原料:陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。
做法:将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。
功效:此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,喉咙痛气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
洋葱蜜
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置10—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。
榆皮蜜
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对喉咙痛及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。
菊花酒
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失。