脚后跟开裂怎么办?生活活中为什么会有很多人会脚后跟开裂呢?怎样治疗脚后跟开裂比较好呢?下面我们一起来看看脚后跟开裂怎么办?生活中,应该如何预防脚后跟开裂呢?我们一起来看看小妙招吧!
首先我们一起来看看脚后跟开裂的原因有哪些,脚后跟开裂应该怎么办呢?一起来看看吧!
脚后跟开裂怎么办
相信很多人都会有脚裂、脚后跟干燥脱皮等,一直困扰着自己,而生活当中在我们身边就有很多小偏方可以治疗,让我们一起来再看下。
土豆疗法:将1个土豆煮熟后,剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。然后取适量涂在脚裂部位,可取少量涂裂处,每日1-3次,数日见效。
茶叶疗法:将茶叶用嘴嚼碎,敷于患处,用纱布或胶布包好,裂口会很快愈合。
中医辨病
中医认为本病主要是风寒血燥、肌肤失润所致,治疗主要是养血、润肤、除燥。
某些皮肤病如慢性湿疹、手足癣、掌跖解化症以及冻疮等均可导致出现脚跟干裂,采用中药外治常常有效。一般我们比较常见一些是中药方剂,很多朋友感觉不是很方便。
出现部位
脚后跟裂口子是常见的皮肤皲裂症状,脚背、脚底、脚后跟等均可出现。
症状表现
症状表现为足部皮肤干燥裂开,缺乏弹性,皮肤粗糙。严重者有又长又深的口子,甚至导致流血。
综合分析
皮肤油脂分泌减少,也是出现脚后跟开裂的原因,脚上的油脂分泌少,我们可以用点护肤品,用那些含油高的脂类。如果能够做到这些,一般就不会发生脚后跟开裂的现象。
脚后跟的角质层比身体其他部位都厚,弹性相应更小。冬天干燥空气中的湿度不足,如果脚部活动的拉力较大,很容易局部皲裂 ,形成细而深的直裂伤。脚后跟干裂、裂口子并非不可预防,及早使用脚裂膏能起到很好的预防和控制作用,提前注意预防就不会再出现脚后跟开裂的症状
注意事项
脚后跟开裂除了及时治疗外,平时的预防护理是非常重要的,尤其有的患者还有一些其他的疾病,比如癣病,角化症等一些疾病,也要积极进行治疗,防止各种并发症的加重
脚后跟干裂怎么办
天天烫脚健身
经常泡完脚后不要擦干脚,直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂,油脂可以保护角质层,减少疼痛。
可以给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜,再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来,脱掉袜子,去下保鲜膜或塑料袋,把脚洗干净,再涂一层油脂,很快就会好了。 脚后跟出现皲裂,有几点要注意:首先不要剪、撕裂开的皮,以免形成伤口。
别穿太高或者太紧的鞋,少走路
以免摩擦脚后跟,使角质层更厚;还有,用水浸泡脚后跟的时间不能太长,最好不超30分钟。
可以吃点复合维生素B和维生素C
可以吃点复合维生素B和维生素C,然后外用俞裂霜涂抹,一般会很快缓解的,期间多饮水,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等,不要吃辛辣刺激性的食物。