辨别导致心率过快的因素 心率过快的原因(2)

注：成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性、病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速;若高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。

二、心率过快危害

病理性心动过速发作时病人突然感到心慌和心率增快，持续数分钟、数小时至数天，突然恢复正常心率。发作时病人自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。无心脏病者一般无重大影响，但发作时间长，每分钟心率在200次以上时，因血压下降，病人发生眼前发黑、头晕、乏力和恶心呕吐，甚至突然昏厥、休克，或致心衰、肺水肿等。

三、心率过快应注意哪些

(1)心动过速患者一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。

(2)心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。

(3)如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。

(4)发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。

(5)忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。

(6)忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。

(7) 生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于心率过快的原因也是有了一个比较全面的了解了吧，心率过快在我们生活中还是比较多见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝大家有一个健康强壮的心脏。

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