喉咙干咳嗽食疗 喉咙干咳嗽怎么办(2)

　　喉咙干咳嗽食疗

1.萝卜蜂蜜饮

选材

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法

首先把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面，然后加入适量的清水煮沸大概30分钟，然后去掉残渣，加入蜂蜜，再煮沸就可以了。温热服下。每日1～2次。

养生功效

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

2.蜂蜜鸡蛋汤

选料

蜂蜜35克，鸡蛋1个。

制作方法

在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开，之后打入鸡蛋，煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。

养生功效

润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

　　3.百合鸡蛋汤

选料

百合60克，鸡蛋2个。

制法服法

先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。 日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

养生功效

百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。

　　结语：通过上文的阅读我相信大家对于喉咙干咳嗽的原因已经有了一定的了解了。当出现喉咙干的时候就要采取相应的食疗措施了，如果长期不接受治疗那么对身体的危害会越来越大。在这里小编希望大家都能够拥有健康的身体!

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