春季皮肤过敏怎么办
换季时节,尤其是春季来临时,“脸上皮肤过敏怎么办?”是很多人都会产生的疑问,外出郊游的时候,很容易因为空气中的粉尘、花粉等等因素的影响,造成脸上皮肤出现过敏现象。脸上皮肤过敏究竟是什么原因造成的?春季脸上皮肤过敏怎么办?
步骤/方法
1、外出准备很重要。随着工业企业的发展,经济条件的提高,汽车的增多,空气中灰尘,烟尘的数量也在不断增加。这些烟尘对皮肤有很强的破坏能力,可使我们脸部过敏的现象频繁出现。我们一定要做好准备工作,外出一定要带口罩,不要长时间在这种环境中逗留,减少皮肤面对灰尘的面积与时间,从最基础开始保护我们的皮肤,避免脸部过敏。
2、从生活中保护自己的皮肤。在日常生活中,我们一定要学会调理自己的身体,保护自己的皮肤。多喝水,防止皮肤因缺水而干燥。少饮酒与咖啡等含有刺激元素的饮料。少食用鱼、虾、蟹等含高蛋白的食品。不要长时间面对电脑以及熬夜。我们要在生活中杜绝脸上皮肤过敏发生的可能。
3、选好护肤产品。不要过度频繁的换用护肤品,这会给皮肤带来压迫感。皮肤短时间内无法适应新产品,自然会出现脸部过敏症状。换用新产品时要有有序的步骤,不可立刻更换,要慢慢减少当前护肤品的使用次数,给脸部皮肤一个自我调节的时间。
注意事项
减短化妆时间。长时间的化妆,会使皮肤无法呼吸新鲜空气,引发一系列皮肤问题,脸部过敏是最常见的现象。减少化妆时间,卸妆时要处理干净,让脸部干净,清新!
几种防春季皮肤过敏的食材
根据中医的理论,气是维系皮肤状态正常的前提,血是维系皮肤营养状态的基础,阴液充足是皮肤水嫩弹性的保证,血流良好是皮肤红润泽的必要条件。皮肤过敏现象多为风邪和毒邪所导致,所以,使用散风解毒的原料能够达到预防过敏的目的。
在此中医理论的基础上,专家推荐了人参、当归、芦荟、红花、桑白皮、甘草等重要药材。人参,被人们称为“百草之王”,是弛名中外的名贵药材,为中医著名的补气方剂“四君子汤”中最主要的成分,具有大补元气的功效,使用它可以延缓皮肤衰老、驻颜润肤、增白抗皱、增强皮肤的弹性。
红花,为菊科药用植物,自古以来就作为活血通经的要药,在活血化瘀的方剂中被广泛使用,具有扩张周围血管,抑制血小板聚集,增强纤维蛋白溶解,降低全血粘度,提高耐缺氧能力,以及抗炎、抗过敏等重要功能。能达到活血通经、润肤美白、消斑靓颜的效果。
当归,是最有名的补血中药,也是补血名方“四物汤”中最主要的成分,具有补血活血、润泽皮肤、抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素形成、祛斑增白的功效。人参与当归的相互配合,使得人体气血充足,相得益彰,保证了皮肤的生理活性。
芦荟,是百合科芦荟属的常绿药用植物,叶质肥厚多汁,富含养阴润肤,修复组织损伤,保护皮肤的功效成分,可以保湿增水、润肤祛皱。而且,刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有良好效果。
桑白皮,是桑科植物桑的白色根皮,味甘寒,入肺经。根据中医的理论,肺主皮毛,意思是说肺是执掌人体皮肤毛发的脏器。根据古籍记载,桑白皮具有疏散风热,补肺的功效,可以美白润肤、散风止痒、解毒抗过敏。另外,按照五行学说,白色为肺所主的颜色,因此,桑白皮还具有引导诸药直达皮肤发挥作用的功能,在外用化妆品中具有独特的作用。
甘草,可以和人参一起益气健脾,又可以“治七十二种乳石毒,解一千二百般草木毒”。古人称赞它“有调补之功,故毒药得之解其毒,刚药得之和其性,表药得之助其外”。现代药理学研究证实,甘草具有调节机体免疫,解毒,抗炎,抗过敏、抑制血小板聚集等多种功效,而且,效果非常良好,例如,其抗过敏能力勘比肾上腺皮质激素,抑制血小板聚集作用比阿司匹林还强大17.7倍。因此,我们将它组入美容方剂,发挥它扶正润肤、防止皮肤粗糙,以及清热解毒、抗过敏、抗炎、防晒、增白消斑等多种功效。