为什么会干咳无痰 干咳无痰是什么病(2)

 
为什么会干咳无痰 干咳无痰是什么病(2)
2016-03-08 19:41:16 /故事大全

食疗

1、治干咳

黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用。

2、治心烦失眠、干咳痰少

白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,加入少量米酒、食盐、白糖、味精,倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。

3、橄榄、豆腐皮

咸橄榄二十余颗,豆腐皮30克,水煎去渣,治干咳。

4、花生冰糖水

花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

5、姜汁杏仁猪肺汤

猪肺250克洗净切块,北杏仁10-15克共煮汤,将熟时冲入生姜汁1~2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。适用于老年人慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。

6、治燥热干咳痰少

白菜1000克,牛百叶300克,猪瘦肉100克。白菜洗净,梗、叶切开;猪瘦肉洗净,切片,加调味料稍腌;牛百叶放入开水中浸2-3分钟,取起刮去黑衣,洗净,切梳形,干水。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,放人白菜叶再煲10分钟,放人猪瘦肉片及牛百叶再煲沸,调味,取适量食用。

7、醋熏蒸法

用500毫升不锈钢牙杯里面倒些白醋,杯子底部放在有热水的碗里,嘴巴放在杯子里,鼻子在外面,像抽烟一样,用嘴吸气,鼻子出气,一次五分钟,三次一组,中间适当休息。效果显著。主要正对干咳无痰,吃药效果不明显者。

干咳应该如何预防

1、积极改善居住的环境,避免过敏源,经常开窗通风;注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。

3、保持心情舒畅,遇事不要着急。

4、积极锻炼增强自身抵抗力。

5、积极治疗原发病,以免加重病情。

结语:以上就是关于干咳无痰的相关内容,大家在看完之后是不是有所领悟呢。干咳无痰会给我们的日常生活带来很大的影响,因此我们在发现自己有干咳无痰的情况时,一定要及时的治疗、调理。在生活中要保持清洁,避免去空气混浊的地方,这样才能避免出现干咳。

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