卓棒（Jawbone）UP24智能手环怎么样？功能说明
卓棒（Jawbone）UP24智能手环怎么样？有哪些功能？
作为UP 2的升级版UP 24最直观的的变化就是增加了蓝牙4.0同步功能，考虑到体积问题3.5mm接口没有减除而是仅用于充电。其他功能依然都在，对你日常生活的运动睡眠以及饮食（需手动输入）进行追踪记录。同时，软件也针对新硬件进行升级，界面更加清新友好。32mAh的电池充满需要80分钟，不过也只能提供7天的续航，相比过去减少的3天自然是拜蓝牙所赐。
值得注意的是，新软件仅对应IOS系统。本来嘛这方面IOS应用的支持力度一直是完压Android倒也无可厚非，可这次Jawbone官方更指出，需要iPhone 4S，第三代iPad以上机型方可匹配，可见新功能对性能的要求将会让受众面积进一步缩小。
睡眠监控
UP能跟踪记录你的睡眠情况，并给出详细的监控报告，包含：入睡时间，浅度睡眠时间，醒来次数和深度睡眠时间。并且能呈现你长期睡眠质量的趋势，帮助你了解睡眠状况并作出改善。深度睡眠只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”
智能闹铃
UP拥有先进的“SmartAlarm”（智能闹铃）功能，你可以调整UP唤醒你的时间段。如果你设置的起床时间是7点，唤醒间隔是30分钟，UP就会根据你的睡眠状况在6：30到7：00之间的浅度睡眠时间叫醒你，减轻起床时的疲惫感，保持一天的良好精力。如果你在这个时间段正好处于深度睡眠，UP就会在7：00唤醒你。
小憩跟踪
和睡眠跟踪一样，UP也可以跟踪你的小憩情况，在你中午或下午疲惫时，可以设置智能闹铃和睡眠时间，UP会在你浅度休息时唤醒你，使你精力充沛的继续工作。
空闲提醒
大部分上班族每天都是长时间坐在电脑旁，对眼睛、颈椎、身体都有较大的负面影响。你可以通过UP上的空闲提醒来改善这一状态，例如，你可以设置在 上午9：00-下午18：00之间，每1个半小时振动一次，提醒你起身休息和运动。
记步功能
在首次设置UP时，UP会推荐你每天行走10000步作为基础运动目标。UP内置motion×传感器，能记录你每天的步行情况和目标达成率，并且记录你一段 时间内的运动趋势，帮助你了解分析你的健康习惯。步行能增强人的心血管机能，改善血液循环。
锻炼记录
除自动记录步行外，UP还可以记录你篮球、足球、自行车、瑜伽等16种运动，计算你运动的时间和消耗的热量。UP的锻炼记录功能需要连接到手机上进行运动选择，并手动进行开始和结束记录。
饮食跟踪你可以给食物拍照，扫描条码，浏览UP中的相册或搜索食物成分数据库来记录你的饮食。无论你是要深入了解食物详细的营养信息，还是简单记录食物 的图像，UP都能使你放松了解自己的选择。