砂梨和雪梨是我们大家都经常吃到的一种水果,而且很常见,它们都具有梨的共性,知识上市时间和产地,口感不一样,下面让我们一起来了解了解把!
砂梨和雪梨具有梨的共性,比如润肺止咳、生津败火等,二者在上市时间、口感、产地方面存在着一些差异。
1.砂梨的表皮是深黄色的,且黄中带着亮,而雪梨表皮是淡黄色的。
2.雪梨的果瓤较砂梨更白,果瓤也更细腻。
3.砂梨的形状比较像芒果、腰鼓,而雪梨更加圆润饱满一点。
4.砂梨口感酥脆,雪梨口感绵软;砂梨比较清甜,酸甜浓郁,雪梨的甜度要更高一点。
5.砂梨抗病毒的能力较强,且容易运输和保存,在0~15℃的条件下,可以保存5个月且没有任何品质上的改变。雪梨的皮较薄,容易溃烂,不容易保存和运输。
6.砂梨的上市时间一般是在夏季,雪梨的上市时间是在秋季。
1.砂梨的果肉鲜嫩,含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,治疗消化不良,同时还可以缓解便秘以及减轻体重。此外,膳食纤维还有助于降低体内的胆固醇含量,适合胆固醇高的人群以及肥胖人群食用。
2.砂梨的皮也有一定的营养价值,可以泡茶喝,能起到清心润肺、败火解燥的作用。
3.砂梨的全身都是宝,根、枝叶、花也具有润肺祛痰、止咳生津的作用,适合咽炎以及消渴症患者辅助治疗。
4.砂梨具有一定的安神作用,尤其针对热咳和痰热惊狂类病症具有很好的辅助治疗意义。
5.现在是北方的秋燥季节,每天吃一两个砂梨,能够很好地缓解秋燥带来的烦闷不安。
1.砂梨不能和海鲜海味一起吃,其实,凡是含有鞣酸的水果都不能和鱼虾等海味一起吃,容易出现呕吐、恶心、腹泻、腹痛的症状。
2.除了海鲜之外,砂梨还不能和鹅肉以及其他鹅产品一起吃,不光是砂梨,其他种类的梨,如雪梨、鸭梨也不能和鹅肉同食。
3.砂梨和什么一起吃对身体好呢?很多人都知道冰糖炖雪梨,其实,冰糖炖砂梨也未尝不可,炖的过程中加入枸杞、银耳等材料,可以让砂梨的营养价值更有效的发挥出来,而且对人体更加滋补。
4.以下症状者不适宜食用砂梨。
1)腹痛、下痢者。
2)脾胃虚寒,容易手脚冰凉的人不适宜吃砂梨,或者需要将砂梨加热之后再吃。
3)伤风咳嗽的人不适宜吃砂梨。