黑眼圈是我们每个人都会遇到的问题,黑眼圈这种现象是很常见的,不良的习惯容易导致黑眼圈出现,黑眼圈出现后一定要及时的护理,下面我们一起来看看黑眼圈该怎么预防吧!
1.先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
2.眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;眼袋出现造成阴影。
3.眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影。
4.眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
5.化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
6.饮食不正常,缺乏铁质。
7.思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。
8.天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化,建议使用遮暇霜效果比较好。
9.色素沉淀:属于色素沉淀的黑眼圈,其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏,而且没有彻底卸妆的话,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环,持续润肌活眼,促进眼部胶原纤维层生长,强壮弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
10.过敏性鼻炎患者:过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。
1.眼部护理屡次失败的人群。
2.经常哭的女性。
3.经常熬夜、生活不规律的人群。
4.年龄在20岁以上的男性、女性。
5.从事电脑及网络工作的人群。
1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。
3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。
4.睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。
5.睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。
6.吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。
7.敷面膜时不要打电脑,涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。