漱口水使用方便,口腔清洁效果好,是很受欢迎的一种口腔清洁产品,很多人都会使用漱口水。很多人在使用漱口水的时候,都会存在误区,那么如何正确使用漱口水呢?下面让我们具体来看看吧!
正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。
用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。
使用漱口水前,应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右,尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣,然后再用约10毫升的漱口水清理口腔,这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。
漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能,牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。
漱口水有改善口腔的效果,但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天,这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。
用完漱口水之后,建议最好是在用清水来进行漱口的,在使用漱口水的时候,建议用一小口即可,之后就把漱口水在口腔内含一分钟,之后强力地古董两腮和唇部,可以使得漱口水与口腔内每一个部分都彻底的接触,这样才可以完全清楚口腔中各部分的污垢和残渣,可以美白牙齿和清新口气等其他的好处,之后用清水再漱口,可以再次清理残渣,并且减少漱口水的腐蚀。
不管是保健性还是治疗性的漱口水,都不宜像牙膏一样每天使用,特别是治疗性漱口水更要谨慎使用,以免引起口腔菌群失调或其它副作用。
最严重的副作用是过敏反应,但这种情形极其少见,主要出现在高敏体质人群。较常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。能引起这类副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的产品。洗必泰是目前被证明为最有效的抗菌斑制剂之一,它是一种广谱抗菌素,杀菌力强、刺激小,可吸附在牙釉质、口腔黏膜和牙菌斑的表面,并缓慢释放,能很好地减缓牙龈炎的症状。也正是这种吸附作用,易使牙表面、黏膜表面染色,使味蕾的味觉降低,所以不宜长期使用。
有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水没有这种作用,因此无法完全除去牙菌斑。尽管有一些广告称,第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用。但有关专家介绍,人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以,漱口水起的作用不是很大,绝不能代替刷牙。
特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿,误吞漱口水可引发危险。
漱口水的用法我们了解了很重要,目前口腔疾病已经非常多见了,我们平时说的口臭,其实就是牙龈炎,牙周不健康,口腔内有细菌的表现,在刷牙时一定要掌握正确的方法,多刷一会,同时配合漱口水的使用,能够有效的预防和治疗口腔疾病。