薰衣草精油什么时候用最好 薰衣草精油的最佳使用时间

 
薰衣草精油什么时候用最好 薰衣草精油的最佳使用时间
2016-05-06 10:38:36 /故事大全

薰衣草精油含有丰富的营养成分,可以有效的舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌,美容养颜,深受女性朋友们的喜欢。那么薰衣草什么时候用最好呢?下面让我们具体来看看吧!

薰衣草精油晚上用效果更好

晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好。

1.晚上使用薰衣草精油能够帮助促进睡眠,改善睡眠质量。薰衣草精油独有的香氛气息,能够舒缓神经,安抚情绪。

2.晚上使用薰衣草精油能够帮助更好的美容护肤。晚上9点到11点,皮肤的新陈代谢加强,此时使用薰衣草护肤能发挥更好的效果。

3.薰衣草精油在晚上使用还能够帮助舒缓一天的身心压力,全面放松身心,是宣泄压力的好方法。

晚上如何使用薰衣草精油

晚上使用薰衣草精油,我们常见的用法有:

香薰法

晚上睡眠不好的人,可以将薰衣草精油1~2滴滴在棉签上,然后将棉签放在枕头里面,能够促进睡眠;

沐浴法

晚上泡澡的话,可以在水中滴入2滴薰衣草精油,然后泡15分钟左右,能够消除疲劳,放松身心;

面膜法

晚上回家后敷面膜,可以滴入2滴薰衣草精油,帮助祛痘美白,美容养颜。

薰衣草精油什么情况用最好

薰衣草精油睡前用助睡眠

薰衣草精油有舒缓疲劳、帮助睡眠的作用,所以如果劳累了一天想要好好的睡一觉,那么不妨在睡前点一个薰衣草精油香薰,或者用滴两滴薰衣草精油在棉球上,放在枕边,可以镇定神思,治疗失眠,不过记得薰衣草精油虽好也不要用多了,因为如果薰衣草精油的香味太浓烈,那么反倒会提神,让人睡不着。

薰衣草精油烧烫伤后用治伤口

薰衣草精油有很不错的镇静消炎的作用,在皮肤被火焰或开水烧烫伤后,在治疗初期使用薰衣草精油在伤口处轻轻点涂,涂好后再用医用治疗药物,只需几次就可以让伤口痊愈。但是注意涂抹的时候不要太用力,也不要来回反复的涂,因为伤后皮肤很薄弱,这样很容易蹭破伤口。

薰衣草精油随时用修复皮肤

薰衣草精油可以修复过敏皮肤,舒缓皮肤压力,并增强皮肤对外界的抵御力和自我修复力。只有皮肤有需要,那么随时都可以使用薰衣草精油,涂抹法或者香薰法都可以,也不用担心薰衣草精油会有感光性,即使白天涂了出门也不会有什么问题。

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