2001年《蓝色较量》导演：王伟民
2001年《让爱随风》导演：王小康
2001年《威胁》导演：陈国军
2002年《绝对控制》导演：张健栋
2002年《妙手仁心》
2002年《婚姻陷阱》
2003年《热血忠魂之独行侍卫》饰兔儿 导演：吴子牛
2003年《五月槐花香》饰莫荷合作演员：张国立张铁林王刚
2004年《卓尔的故事/作女》饰丁丁 导演：马进
2004年《苍天有眼》饰王燕
2004年《宋莲生坐堂》饰洪三燕
2005年《梦回青河》饰青莲合作演员：刘雪华何琳李子雄
2005年《大宋提刑官》饰玉娘合作演员：何冰罗海琼
2005年《中国维和警察》饰周婧
2006年《女人的选择》饰海霞
2006年《烈日炎炎》饰秋芳
2006年《范府大院》饰玲子 导演：王小列合作演员：孙红雷张敏颜丹晨
2006年《大宋提刑官2》饰玉娘
2007年《贞观之治》饰长孙皇后
2007年《我们俩的婚姻》饰夏小宁
2007年《雪狼》饰娜拉
2007年《婚内外》饰程雪逸
2008年《沧海一粟》饰夏伊乔
2008年《根在中原》饰花莲
2008年《走西口》饰豆花（窦华）
2008年《闯关东2》饰宋天星
2009年 《雷锋》饰 方健
《民国往事》饰 梅绍珠
2010年《大厨》导演：马军襄
广告代言
“东洋之花”产品形象代言
“独享”品牌内衣形象代言人
音乐作品
2007年10月份最新单曲《你给的坚强》首发
2009年6月，参与有多位演艺明星组成的演唱阵容，演唱录制由著名网络音乐人拍档玉镯儿、尹子创作的国庆献礼歌曲《我的中国我爱你》MV。
获奖情况
05年获“飞天奖”提名
06年获“金鹰奖”提名
07年获“中国剧风尚最具气质女演员奖”
07年获“福布斯最具潜力名人奖”
07年获“2006年度新锐演员奖”
08年获“第十五届大学生电影节最佳女演员奖”
08年获“第十一届上海电影节影评人最佳女演员奖”
1995年全国第二届影视表演推新人大赛第一名
2007年10月20日，东京国际电影节，获最佳女主角提名奖
2008年 北京大学电影节 最佳女演员奖
2008年凭电影《樱桃》获第17届上海影评人奖
2009年7月31日获“风尚权力榜 风尚最佳女演员奖”
2009年8月5日获 “中国电影表演艺术学会奖(金凤凰奖）” 获学会奖
2009年9月21日 获“首届减法生活绿色盛典”最佳视觉奖
2010年1月10日获“中国影响2009 时尚盛典”年度荧屏女主角
媒体评价
作家殷谦对演员苗圃的评价：“我想说的是关于《走西口》的演员，苗圃成功地塑造了冰清玉洁的豆花这个生动的人物形象，尤其是苗圃演得更轻柔、平静、细密，将女性微妙而幽隐的心理活动表演得很彻底，耿直、乐观和豁达是苗圃的性格，也是西部人身上常见的一种精神气质，无论是苗圃还是她饰的豆花，在性格上都有含蓄与安静、自尊与刚强的特点，从这一点又可以看出编剧和导演都有浪漫主义色彩和古典主义性质的文化理想。” 。