民文
精卫鸣兮，天地动容！山木翠兮，人为鱼虫！娇女不能言兮，父至悲痛！海何以不平兮，波涛汹涌！愿子孙后代兮，勿入海中！愿吾民族兮，永以大陆为荣！
这是炎帝为小女儿“女娃”所作的歌。据《山海经北山经》记载：“炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。”
从古到今，被视为中华民族始祖象征的炎帝与黄帝都带有传说色彩。炎帝也就是神农氏，有时候，人们把他的两个名字连起来，叫他“神农炎帝”。神农氏有四个女儿，四个女儿中属小女儿长得最漂亮，这个小女儿就是传说中的精卫。那时候中原人都把孩子叫“娃”，这个小姑娘神农氏给她取名叫“女娃”。女娃从小就长得娇美可爱，因而最得神农氏的宠爱。因身材纤巧，显得弱不禁风，但她生性活泼，常常披着白色飘逸的衣服在田野上奔跑。当火红的太阳从东方升起时，她就坐在田野上欣赏着周围充满生机的景色，沐浴着阳光。鸟兽在阳光下飞翔跳跃，万物在阳光下茁壮生长。有时，她还跑到东海边上看初升的太阳。当一轮红日从海面上跳出来的时候，霞光万道、光芒四射，美丽的大自然深深地吸引了她，她喜欢极了。她常常想，太阳升起的地方是不是更美呢？
这一天，女娃又跑出去玩耍了，望着天际，她想，我为什么不去看看那美丽的地方呢？于是她就跑到海边，独自一人驾着一只小船划向太阳升起的地方。蔚蓝色的大海一望无垠，海风迎面扑来，她使劲划着小船追逐着海浪，不知划了多久，突然间，天空电闪雷鸣，平静的海面上波涛汹涌起来，海浪的声音也变得狂暴了。夜幕降临，天地间一片黑暗，女娃也精疲力竭，渐渐没了力气。大海奔腾着，咆哮着，乌云卷着狂风，汹涌的海浪把她的小船打翻了，女娃被无情的大海吞没了……
就在女娃被大海吞没后的第三天，一只小鸟从海面破浪而出。这只小鸟浑身长满黑色的羽毛，头顶上有彩色的花纹，白嘴壳，红脚爪。这只小鸟不停地发出“精卫———精卫—————”的悲鸣，清脆的叫声传得很远。所以，人们根据它发出的声音给它取名为“精卫”。传说这鸟就是女娃转化来的，它发誓要填没东海！
在山西长子县西面有座发鸠山，山势高耸，林木畅茂，山头雾罩云腾，翠奔绿涌，精卫栖息在发鸠山上，每天天一亮，它便衔起发鸠山上的小石子或是小树枝，展翅飞到东海，把石头或树枝投下去。冬去春来，日升月落，年复一年，日复一日，不畏严寒酷暑，不怕路途的遥远，总是锲而不舍地从發鸠山衔来石子和树枝，来填塞东海。大海奔腾着，咆哮着，一只小小的鸟儿，怎可能把大海填平？
精卫精神感动了天神，水神共工就降下洪水，把高原上的泥沙冲进大海，把海水都搅黄了。精卫锲而不舍的精神和意志也感动了历代文人学者，陶渊明、岑参、韩愈、顾炎武等著名诗人都写下了咏精卫诗文。陶渊明在《读山海经》中写道“精卫衔微木，将以填沧海”，高度赞扬了精卫。千百年来，这个故事在大地传颂，精卫的精神震撼着人们的心灵。