很久很久以前，天上有六个太阳，七个月亮，他们都是天神的儿女，太阳是妹妹，月亮是哥哥。这十三个兄妹老是贪玩，天天都在天上游玩打闹，弄得大地上不分黑夜和白天。没过多久，所有的树子都晒死了，只剩下三棵;所有的竹子都晒死了，只剩下一根;所有的石头都晒化了，只剩下了一块;所有的水都晒干了，只剩下三滴;所有的草都晒死了，只剩下一根族箕草。整个大地一片荒凉，死气沉沉。
支格阿龙在一个奴隶主家当娃子。一天，他在山上放羊子时，看见一棵大树上有个鸟窝，他伸手把鸟窝抓下来一看，鸟窝里头有根头发。说来也怪，这根头发有九十九个人那么长，支格阿龙很喜欢它，就把头发拿走了。
这家主人家有三只鹅，一只母鹅，两只仔鹅。主人见支格阿龙憨厚、勤快、能干，是一个逗人喜欢的小伙子，便商量要把母鹅杀了请支格阿龙吃。两只仔鹅听到了主人说的话，流着眼泪对主人说:“主人，求你不要把我们的妈妈杀了，要杀你就杀我们吧生”老母鹅也哭着说:“主人，它们都还小，长大了还可以给你生蛋，你还是把我杀了吧!”支格阿龙是个善良的人，很同情这三只鹅，他对主人说:“主人，我也是天上飞的，不吃长翅膀的东西，求你不要杀它们吧！”主人见支格阿龙求情，也就答应了。
第二天，支格阿龙赶着羊到山土去放牧，路上碰见了母鹅。母鹅问道:“支格阿龙，看你低着头、不唱歌，有什么心事?”支格阿龙说:“母鹅，我要把可恶的太阳和月亮射死，可是没得弓和箭，你能不能替我想想办法?”母鹅说:“这好办，给你弓。”说着，它抖抖翅膀，飞出一根羽毛来。支格阿龙接在手里，突然变成一百八十个人那么长的弓，他高兴极了。母鹅又抖抖翅膀，飞出一根羽毛来，支格阿龙接在手里，又突然变成一百八十个人那么长的箭。支格阿龙高兴极了，把以前在鸟窝里头拣到的头发当弓绳，做成了一张很大的弓。
这天，支格阿龙站在蔗箕草上，手搭弹弓用足气力向日月射去，结果没有射中。他说:“蔗箕草三节弯。”从此，蔗箕草就长成了他说的这个样子。他又站在马桑树上射日月，还是没有射中。他说:“马桑树，叶子厚，树枝长得光溜溜。”从此，马桑树就长成了他说的这个样子。他又站在白杨树上射日月，结果还是没有射中。他说:“白杨树，虽然高，树心长得烂糟糟。”从此，白杨树就长成了他说的这个样子。他又站在松树上射日月，结果还是没有射中。他说:“松树虽然长得伸，砍了不长第二根。”最后，他站在杉树上射日月，终于射死了五个太阳，射死了六个月亮。剩下的一个太阳被射瞎了一只眼睛，剩下的一个月亮被射跋了一只脚，它俩都吓得躲起来了。支格阿龙高兴地说:“衫树长得粗，树心有明子，长一棵有银，长两棵有金。”