1、“你”7笔，“我”7笔，你7笔代表鼓励、安慰、坚强、自信、快乐、开心、幸福，我7笔代表付出、消极、沮丧、孤独、失意、徘徊、悲伤。发个短信安慰自己：对不起，“你”是快乐的，我就会幸福，“你”的安慰鼓励，就是我的坚强美好。
2、“你”是“N”，我是“W”，为了我，“你”得到的总是少一下。“你”是“YOU”，我是“I”，为了我，“你”总是付出的多一些。发个短信祝福自己：对不起，“你”的付出总会有收获，我一定会好好的保护自己，珍惜自己，努力自己。
3、你，别走，千万别走。没错，是我对不起你，是我没有照顾好你让你生了病，是我没有让你时常外出散散心，是我总给你太多的压力，是我让你总有这样那样的不如意，是我……对不起，都是我的错，不要离开我，让我还是你，让我还做那个健健康康、开开心心、充满期许的我自己。
4、"saysorry,sayhappy.面对困难对自己说声对不起，面对成功对自己笑一笑。我们要有不服输的精神和勇于和困难作斗争的勇气，这样成功就会对你说OK。"
5、"保重身体,好好学习.努力地活着,少跟那些欺负自己的人一般见识."
6、嘿！大男孩，对不起。谢谢你辛苦的走了这么久，还记得寒窗苦读的十几年，人瘦了，眼也近视了。还记得人山人海毕业找工作的那些日子，人累了，心也疲惫了。还记得加班加点深夜干工作的场景，人困了，腰也挺不直了。感谢你30年来对自己的支持，对不起你这么多年没有回报的付出，来时我还愿做你，做一个感恩的你。
7、一天到晚忙碌碌，挫折困难几多苦，平日对待健康不在乎，生活过的马马又虎虎。今日对自己说声抱歉，让自己也体验一下自由的气息，愿快乐数不胜数。
8、不要因为忙碌而忽略了健康，不要因为悲伤而忘记了幸福。对自己说声对不起，卸下生活的重负，给自己一个轻松的空间，愿生活从此不再苦。
9、和自己说声对不起，也想出人头地，可残酷的现实将我一次次击倒，我依然会一次次爬起，依然大声喊出：“对不起，我不会屈服的。我会愈败愈战，愈战愈勇！”和自己说声对不起，再次让懦弱的自己失望，因为勇敢的我将再次雄起！
10、送一句对不起给自己，愿自己好好对待自己，送一句对不起给自己，愿自己得到安慰，送一句对不起给自己，愿自己坚强的对待未来，送一句对不起给自己，愿自己永远快乐。
11、给自己一个安慰，给自己一个拥抱，给自己一个鼓励，给自己一个信念，但别忘了，我们都还欠自己一个对不起，给自己曾经的委屈道歉，给自己曾经的坏心情道歉，对不起。
12、一句对不起，可以代表温馨的拥抱；一句对不起，可以代表真诚的歉意；一句对不起，可以给人发信息，代表千言万语。这一次我要把对不起给自己，让自己在低谷或委屈中也有独特地鼓励！
13、我被青春撞了一下腰，上帝对你发了点脾气，生活对你开了点玩笑，工作对你折折路。面对如此的一切，对自己说声对不起。上帝和青春是在考验你，生活和工作是在鼓励你，不要灰心丧气，胜利一定属于你。
14、说到做到，不放空炮；对不起自己，以后不要；善待他人，固然重要，不要忽视自己，最最重要；想哭就哭，想笑就笑；快快乐乐，不要烦恼；不要压抑，健康重要。先对自己说一声“对不起”，然后再好好对自己，一定要记牢。
15、手机铃声又想起，小小短信提醒你：先对自己说声“对不起”，再对自己说声“好爱你！”“对不起、好爱你”，六个字，不容易，尤其面对的是自己，但是确实有意义；平日只顾打拼只顾应酬，关注他人胜过关爱自己；以致赢取地位挣得金钱，却疏忽了自己；今天一定要补上，大声说出“对不起！”以后一定要注意，其它都是身外物，只有自己才是自己的！
16、现在人都不容易，又辛苦来还受气；明明不爽还装快，明明想落泪还要点头又作揖；明明别人不对却不敢言，为了大局吞声又忍气；今天提议真正好，自己说“对不起”向自己；提醒大家爱自己！
17、对不起，我弄丢了那个天真无邪的你；对不起，我失散了那个无忧无虑的你；对不起，我不再用完全的精力去照顾你；对不起，为了生活总让你劳累倦疲；对不起，生活还要继续，还要让你为了未来继续努力；请接受我的道歉，因为你我本是一体，我就是你自己。
18、自己对自己，说声“对不起”，一切烦恼都远离；自己对自己，说声“对不起”，所有快乐都来拥抱你；自己对自己，说声“对不起”，对的起别人更对得起自己；自己对自己，说声“对不起”，所有幸福都快步跑向你。记得常对自己说声“对不起！”
19、这个提议提得好，对自己说声“对不起”很重要；整日辛苦又操劳，忙得不亦说乎把自己都忘了；今日提出要注意，善待自己很重要；身体疲劳要修养，心理疲劳伤害高；若要自己立大功，身心健康要做到。
20、对不起，亲爱的自己，习惯了当宅女，一直闷在家里。对不起，亲爱的自己，没有出去旅行，看看美丽的风景。亲爱的自己，以后我依然会自我反省，依然会对自己说对不起，但不再是这个原因，因为我要整装出发，去看外面的风景！
21、对不起，我最爱的自己，以后我不会做伤害你的事了，我要好好爱你。很长时间都忽视了你，真的很对不起。我从来没对你说过对不起，今天我要对你说一声“对不起”。
22、亲爱的自己，我总是让你受伤，忽视了你的健康。为了恋人的一句话，我让你饿了好几天。为了别人总让你很累。亲爱的自己，今天我要抱抱你。
23、亲爱的，对不起，都是自己没本事，在外打工这些年还是一名小职员，亲爱的，对不起，都是自己没能耐，在外奔波这些年钞票还是不见多，亲爱的，对不起，都是自己没长进，在外劳累这些年钞票还是月月光，亲爱的，对不起，都是自己苦了自己，为了反省一下自己，要郑重的和自己说声对不起。
24、自己“OWN”，O形“圆”代表完美，W音“慰”代表安慰，N代表你。对不起SORRY，S音“思”代表反思，O形“圆”代表完美，R音“扔”代表抛弃，R音“扔”代表抛弃，Y音“一”代表一定。发个短信给自己：“你”的反思、安慰、抛弃是为了完美，你的努力一定会实现。
25、和自己说声对不起，委屈求全不是你自己。和自己说声对不起，一味退缩不是你自己。和自己说声对不起，重头再来要靠你自己。和自己说声对不起，美好人生构建要靠你自己！
26、自己说声“对不起”，找回原来不容易；不如一切重做起，对得起别人更要对得起自己；该乐就乐多豪爽，该哭就哭别压抑；给吃就吃保健康，该睡就睡减肥别刻意；该唱就唱心情好，该忘就忘别把愁恨记；简单做人踏实做事，轻松和谐为自己。
27、是不是总感觉累，是不是总感觉压力大，是不是总感觉生活的琐碎，今天彻底放松一下自己，给自己的心情放个假，跟自己说一声对不起，给你添了不少压力，烦恼，但这是生活，今后要更加努力。
28、和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！
29、"亲爱的自己，对不起，我不该让烦恼住在我的心里；亲爱的自己，对不起，我不该让运动从自己的身边丢失；亲爱的自己，对不起,我不该让早餐从自己的身边消失，我要保护好自己的身体，迎接明天更大的挑战！"
30、和自己说声对不起，让苦累远离，让烦恼歇息，让失意躲避；和自己说声对不起，让精神给力，让雄心再起，让追求不息；和自己说声对不起，相信努力加坚持，胜利终会向自己招手示意！
31、载满一车幸福，搜集一车快乐，汇集一车温馨，送给自己做礼物，把悲伤赶走，把孤独吓跑，把所有的不开心全都踩在脚下。亲爱的，真的对不起，这些年真的辛苦你了。
32、爱自己啦，爱自己啦，谁离了你会活不下去，放大情感，蒙蔽一切，给自己爱下去的信心，资格。因为当自己的健康在转身离开的时候，心会象开了个缺口，空荡荡。亲爱的自己原谅我的过去，接纳我的现在，对不起我会爱你（自己）。
33、不顾一切往前冲就能收获成功，用尽心思向前看就能看到辉煌，跑得筋疲力竭就能赶超别人……虽苦，虽很有必要和自己说声对不起这样累着自己，但是依旧前进，因为这是生命所需。
34、明明累了，还要强撑；明明气了，还要压抑；明明痛了，还要倔强；明明流泪了，还要伪装，心灵需要释放，自己并不坚强。给自己一个机会，和自己说声对不起，好好给心灵放松，好好爱惜自己，明天路还长。
35、今也忙，明也忙，日日忙，夜夜忙。忙工作，忙梦想，忙爱情，一切尽在忙。为了自己的健康，对自己说声对不起，偶尔休息一下，保重身体。
36、收到这条短信，请把你的左手放到右肩，再把你的右手放到左肩，闭上眼睛，轻声的对自己说一句对不起，并感谢他这么多年无声的包容与支持。爱生活，更要爱自己。
37、和自己说声对不起，委屈难过全都忘记。和自己说声对不起，困难攻克要靠自己。和自己说声对不起，身陷囫囵自己要雄起。和自己说声对不起，起码自己要爱自己！
38、亲爱的对不起，为了让自己瘦点，总是饿着你了。
39、努力，靠自己，拼搏，靠自己，维护家庭和谐，靠自己，家庭重担，靠自己，生活中最委屈的是自己，从来没有考虑过的是自己，今天郑重的向自己说一声‘对不起，自己，委屈你了，今后一切还是要靠你自己，加油。’
40、和自己说声对不起，再苦再累也要努力做好自己。和自己说声对不起，生活压力排解最终靠你自己。和自己说声对不起，别人的闲言碎语不要往心里去。和自己对不起，美好的生活需要自己给自己打气。
41、上联：对不起来对不起。下联：没关系呀没关系。横批：自己道歉。送此联给自己，愿自己学会爱护自己，学会给自己快乐。
42、总以为别人快乐自己就能收获快乐，所以很多收获为了别人的快乐而委屈自己，做着一些自己根本不喜欢的事，现在要和自己说声对不起，对别人好是应该，对自己好是更应该。
43、静静的对自己说，对不起。对不起，一直那么拼命却没好好休息。对不起，一直假装开心却躲在角落里哭泣。静静的对自己说，没关系。没关系，我努力是为了更好的未来打拼。没关系，我不悲伤我想让大家开心。
44、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤；跟自己说声对不起，因为为了别人为难了自己；跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累；跟自己说声对不起，因为总是学不会遗忘；跟自己说声对不起，因为很多东西没有好好珍惜；跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤；生活还在继续，我微笑着原谅了自己。
45、做错事的时候，和自己说声对不起，提醒自己不要气馁；受委屈的时候，和自己说声对不起，激励自己笑对明天；遭挫折的时候，和自己说声对不起，告诉自己重新奋起！
46、“对不起”一生说不少，对自己说说也应该；人生在世很短暂，为人服务也要自己乐开怀；对自己不要太苛刻，适当放松心情high；该发泄时别压抑，该快乐时喊出来；对待他人要真诚，更要注意把自己好好来关爱。
47、因为心伤了，所以没有必要去封印，内心的痛楚，只有靠舍去，懂生活就是懂得失去。男人坚强，男人也是人，坚强不坚强自己说的算，腐败了，就脱落了。减去烂掉的叶子，重新来过。只对曾经的所为，只对自己说声对不起。
48、和自己说声对不起，以后都不拿别人的错误惩罚自己，不再像以前那样容易生气，我要用积极的心态，让自己的人生路程充满阳光，在自己的天空里，(www.siandian.com闪点情话网)不再有雨水泪滴。
49、"好想好想跟我说对不起,埋在心中的委居,好想好想跟我说对不起,现时中存在的无奈,希望以后的生活过的美好."
50、真诚的、自私的、豁达的、勇敢的和自己说声对不起，对没有好好吃饭的自己说声对不起，对经常哀愁闷闷不乐的自己说声对不起，对劳累过度不注意休息的自己说声对不起……说完对不起，然后开始对得起自己，快乐勇敢的生活。
51、只要不失去方向，就不会迷失自己，人生重要的不是位置，而是所朝的方向。和自己说声对不起，从今天起，记住该记住的，不该记住的就把它忘记，改变能改变的，不能改变的欣然接受，每天朝着自己的方向努力。
52、你好，收到此条信息对你说声对不起，这么多年委屈了你。收到此条信息时刻要牢记，压力再大不言放弃。在此郑重说声对不起，我是自己。
53、生活很辛苦，不要忘了给自己补身体，生活不容易，不要忘了给自己打打气，生活确实累，不要忘了让自己注意休息，生活有压力，不要忘了让自己放松心情，生活有委屈，不要忘了和自己说声对不起。
54、亲爱的自己，对不起。总是低声下气的向别人道歉，却从未顾忌到你。亲爱的自己，对不起。总是东跑西颠的为钱奔波，却从未犒劳过你。亲爱的自己，对不起。总是悲天悯人的为别人心酸，却从未体贴过你。亲爱的自己，对不起。
55、对不起，今天才把你记起。对不起，今天才对你说对不起。对不起，这些年真的苦了你自己。对不起，N多对不起，不如一句：好好吃顿好吃的，犒劳自己吧，再苦再累别对不起我的胃呀。
56、亲，对不起，为了健康的身体，需要给你打打气。为了甩掉坏脾气，需要时刻提醒你。为了他人不再把你看不起，自己时刻要努力。加油吧，亲，我是自己！
57、对不起，浪费了你的青春时光，我懂得了珍惜；对不起，透支了你的身体健康，我懂得了强壮；对不起，孤独时让你感到彷徨，我懂了开心；对不起，失败时让你感到沮丧，我懂得了自强。发个短信祝福自己：做个快乐的榜样，你我共同携手奔辉煌。