被称为巨臂哥 手臂比正常人大腿粗一圈 和他对视真的需要勇气！(2)

Rich Piana曾表示这只肌肉狗是他训练的目标，体脂控制在5%以内才是他的目标。

一身肌肉的Rich Piana在健身房很受欢迎，经常被要求合影，不过真佩服合影的这哥们，Rich Piana的手臂几乎是他的三倍粗！

一身肌肉加上纹身外衣，Rich Piana看上去很有威慑力，这么和他对视几分钟还真的很需要勇气。

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