演艺圈里，要论精通玩的，段奕宏算一个。羽毛球、魔术、射击、散打、围棋、攀岩、滑翔等，他都玩得精。
鲜为人知的是，现今酷劲十足的段奕宏，当年却啥也不会玩，只能眼巴巴看着别人玩。回首往事，他说自己的成功是玩出来的，是和高手玩、和内行玩的过程，也是魅力扩散的过程。
遇到贵人
段奕宏很会读书，成绩一直是最好的。1998年，他以全优的成绩大学毕业，进入国家话剧院。这个高才生登台的机会很少。大多时候，段奕宏在后台做剧务，负责拉幕布，端茶送水，偶尔登台，也是只有一两句台词的龙套。
段奕宏正感绝望，奇迹发生了。国家羽毛球队总教练李永波经常来看话剧，很快就注意到段奕宏这张生面孔。看过几场他当配角的话剧后，热心的李永波来后台找他，发表意见：“你在台上怎么都是绷着的，完全不放松。听说你是中戏的高才生，怎么看不出一点专业水准？”
一番话戗得段奕宏把这些年憋在心里的困惑全吐了出来。他问李永波自己到底该怎么做才能真正放松，融入舞台。
李永波留下自己的电话号码，说欢迎随时去国家羽毛球队找他。
段奕宏上了球场之后，李永波发现了问题———他不仅在舞台上放不开，在球场上也一样，紧张、拘谨，就像一根拉升到了极限的弹簧。这不是表演上的问题，而是心理和生理的双重问题。
思想开窍
找到问题所在，李永波拟定了一套“以球入戏”的培训计划。
段奕宏起初在球场上的表现，跟电线杆子没什么区别。手是硬的，脚是僵的，移动起来拖泥带水，要求直臂击球，他绝对是弯着胳膊出手。
在李永波的言传身教下，段奕宏终于入门了。虽然球还是打得不太好，但动作全部到位。他在球场上前冲后跳、杀球救球，一板一眼，还真有点专业运动员的味道。他的动作越来越流畅，身体也越来越放松。一个月试练期满，段奕宏的动作如行云流水，再也没有一点几紧绷的感觉。李永波让他带着这种感觉上舞台。
段奕宏表演时的短板就是不够放松，克服了这个弱点，再登台，他马上跟以前判若两人。这个曾经的龙套男实现三级跳，一年之后就获得了出演话剧《恋爱的犀牛》男一号的机会。
在话剧舞台上越来越到位的表现，吸引了众多在话剧圈找演员的导演的目光，段奕宏很快就接到了《刑警本色》剧组的邀请。
如此好的机会，段奕宏却没演好。演话剧和拍电视剧的区别太大了：话剧的表现偏重夸张，电视剧则更贴近生活。他用演话剧的心得去拍电视剧，自然大败而归。尤其是枪战的镜头，没有一个合格的，最后导演无奈地动用了替身，才蒙混过关。
灰头土脸地完成拍摄后，段奕宏倒开窍了：不就是不会打枪吗？这就去好好学学，还不信学不会。三天后，他就成了怀柔射击基地的会员，开始学习玩枪。从擦枪、拆枪、装枪练起，他每天举着空枪反复练习瞄准射击的动作。开始时，手指不听使唤，胳膊也很别扭，但对手枪结构烂熟于心、完全掌握瞄准射击的技巧后，他越来越上道了。起先，他双手握枪，上半身略微前倾，双腿分开站立，一副如临大敌的样子；而今，他单手举枪，左手很自然地揣在裤子口袋里，右眼与枪管保持直线，脚下站着丁字步。不管枪法如何，这姿势一看就是个高手。
段奕宏在电影《刑警张玉贵》里争取到机会。这次，他没让导演失望，所有的枪战镜头都表现得干净利落，全部一次通过。他凭借此片被评为新德里国际电影节最佳男主角。
至此，这个新晋影帝才大彻大悟：先会玩，才会演!
玩得到位
段奕宏没有凭着新科影帝的头衔趁热打铁接戏。玩枪把他的瘾勾上来了，他决定先好好玩一阵，找到新的感觉后再投入工作。
在北京著名的798艺术区，段奕宏混了很长时间，画廊、艺术中心、餐厅酒吧、设计公司挨个儿进出。他先学了半个月的炭画，又在一个地下乐队打下手，专司沙锤。意犹未尽，他又到一家装裱行学会了全套的装裱工艺。
越有名，段奕宏就越不轻易接戏，因为忙，忙着玩。
这回，他又玩起了魔术。在一个朋友的介绍下，他成为天津国顺魔术团的学徒。虽说魔术是利用观众的视觉漏洞达到演出效果，但要能成功转移观众的视线，达到偷天换日的效果，比做演员更有难度，既要会打幌子作掩护，还得眼疾手快不露馅。段奕宏说，自打玩了魔术，不仅手指灵活了，而且眼珠子好用得简直可以去演孙悟空，口才好得都可以去做推销。
玩得越多越精，对戏路的拿捏就越准，几年杂七杂八的玩意玩下来，他的知名度越来越高，《士兵突击》中袁朗一角的惊艳亮相，更令无数女“粉丝”感叹“一见袁朗误终身”。
换个人，或许就该休息休息了，段奕宏不这么想。他觉得自己还有很多东西都没玩过，拍完《士兵突击》后，马上投入到新的玩乐计划中。
这次是一文一武：围棋和攀岩。这样安排有他自己的道理，围棋修心，可以提升气质；攀岩刺激，既锻炼身体，又接触大自然，修心养身，绝配!
玩了攀岩以后，段奕宏的胆子大了很多。很快，他觉得攀岩也不过瘾了，又买了辆山地自行车，开始玩坡地速降。沿着走路都会摔跤的山间小道风驰电掣往下冲，虽然有全套护具的保护，偶尔也会摔得伤痕累累，真正是痛并快乐着。
随着《我的团长我的团》在各大卫视热播，段奕宏被华谊兄弟签下，成功上位一线明星。知名度和待遇的变化，丝毫没有影响他这些年来形成的以玩为主的生活习惯。一拍完大片《风声》，他就休了个长假，玩起滑翔。如今，段奕宏已经从门外汉变成内行，背着滑翔伞从半山腰往下跳，可以在空中划出优美的弧线，再加上一连串的花式动作后轻巧触地。
对于玩的痴迷，段奕宏自嘲是不务正业，但他并无“改邪归正”的打算。他说，要不是当年无意中玩了一把羽毛球，恐怕如今还在话剧院拉大幕。很多人都觉得玩会荒废一个人，但他觉得，玩对了项目，玩出了心得，其效果跟看名著经典一样，能起到充电的奇效。寓教于乐，会让人更乐意参与并坚持下去，这是书本难以企及的。
只要玩得到位，就能玩出成就，这是演艺圈第一玩家段奕宏的心得。