何广平早产，体质一直不太好，从小父母说得最多的就是：“你一定要从事脑力劳动，数学之类的，别去干体力活儿。”父母的态度让他感到学好数学是一件荣耀的事情。搞研究、做实验似乎是未来最稳妥的方向。
小时候父亲抽烟，看着他说来一口，他猛地一吸，呛得从此以后都不想碰烟。刚从北京到广州，亲戚接风洗尘，喝了一桌又一桌，吐得不省人事。从此告别酒桌。“他们从不直接说什么好什么不好，而把所有选择摆在我的面前，愿意就玩。有了那么多选择之后，我就发现那些不是好的，对我没有长进，还不如会解微分方程有用。不应该去强求别人接受某种生活方式和理念，而是你做展示，他来选择。”
物理也是他的选择。好像从有记忆起，一想到宇宙、黑洞、木星比地球大多少倍，他就会有一种悬空感，心旷神怡。那时候，他连物理是什么都不知道。到了中学，物理这个名词才在何广平的世界里具象化，“数学很大程度上是人为成分，不管有用没用，一些理论，更改了假设，逻辑上推下去没有矛盾就行。物理则要求与我们所处的世界一致，它从不强调自己唯一正确，只是用尽可能少的基本假设去解释尽可能多的同类事物。”
求学阶段，经常听到老师讲的话是：“你们上学，不是在学东西，而是在学如何学会学习的思维。”何广平是为数不多从中国教育中领会到学习思维的人，这种思维深入到他日后生活的方方面面，让这个人与世界格格不入，又点滴相融。
多年后诺贝尔奖颁给我，我不会觉得奇怪
在物理界的传奇学者中，何广平只佩服牛顿，因为他创造了物理，而其他人的发现则都是前人总结，再“临门一脚”，“牛顿给了我们一口锅，我们才能在里面炒菜。”
何广平现在炒的菜是“量子信息”，由于领域很新，为了时刻跟随国际最前沿的研究成果，何广平几乎用的是美国时间工作。NBA巨星科比说他看到过早上4点的洛杉矶，何广平每天都在羊城日出后才上床。
现在科研成果在发表前大多会放在类似e-print等网站上，如果不留意，有时候研究就是白干活儿。2003年，他研究量子秘密分享问题的一个变种，当时没人做，没想到当年在香港做访问学者时，有人做报告，题目和他相同，思路和方法一模一样，对方文章已经正式发表了。从此他开始订阅邮件列表，每天更新同领域的最新成果，每篇文章都至少看一下摘要。
这些年他最怕的就是外出开会，一走一个星期那种。如果会场没有网络，那简直是地狱般的灾难。回家开电脑，邮箱早就累积了几十封，这些成果得花一个月才能补回来。
“每一秒都重要。我总觉得既然自己想到了，别人是不是也会同一天想到。如果今晚多睡两小时，明天一开电脑别人是不是就发出来了。”每天都感觉就像“人在江湖，身不由己”，总要提防别人跑在了自己前面。带有焦虑味道的生活让何广平时刻保持紧张，他甚至不太喜欢用手机，打字太慢。在睡觉时，也习惯关机–那是必须要睡的时候，也是提高效率的必要准备，不能被打扰。
前沿科学的研究给教学带来了不少好处。在课堂上他能和同学分享前沿科学的经验教训。他本不愿教学，但学校并没有专门的科研岗位，只好承担起了课程任务。没想到无心插柳，上过他课的同学一片好评。
在刘靖宇寝室，何广平是唯一一位“零差评”的老师，偶尔逃了他的课，刘靖宇内心会难得内疚一番。学生凌汇涛还记得，何广平用三类母鸡生蛋的PPT来讲解热寂学，将略显生硬的道理讲得生动形象，“我觉得他发自内心地喜爱物理，虽然教学对他而言可能只是一个任务，但是他的教学质量挺高的。
“我这人有种病态的责任感，甚至有种病态的英雄感，既然出生在这世上，就要对全人类负责。千万别变成希特勒，毁灭一大堆人。”何广平说，“那我做教学，就有责任做好。”
受研究领域影响，他的文章引用不算高，他最得意的作品现在只发表在二流杂志上，由此引申的另一篇，只能发在三流杂志上。“我知道它比我发在那些最高级别杂志上的文章，技术含金量高过很多很多，甚至多年之后，别人翻出那篇文章，给个诺贝尔奖，我一点也不会觉得奇怪。”