在卸下沉重的登山包之后，越野跑就成了另一种与山亲密相处的方式。因此，白福利一直不喜欢机械的路跑，外加天生一对扁平足，跑公路脚痛，只是为了陪太太付莘完成第一个全程马拉松，才挑选了11月底的千岛湖马拉松作为本赛季的收官之战。跑到第35公里，付莘吞下最后一根能量棒，猛然加速跑远了。白福利无奈地笑笑，拉起在路边压腿偷懒的我：“别停下，继续跑。”“我喜欢这种安静的比赛，一路沿湖，坡道又有起伏变化。”白爷边跑边点评，我配合着抬头望远，早晨迷蒙细雨凝聚的薄雾已经散去，虽然入秋已久，星罗棋布的湖中岛群依然郁郁葱葱。我想起，来千岛湖的路上，曾经问过白爷一个问题：跑步的时候，回响在心中的是哪一种旋律？结果夫妇俩默契地哼起了《剧院魅影》中的一段咏叹调，徐徐清风一般。
身体和灵魂都在路上
孙嘉鸿的第一个越野比赛是香港的TNF100，她报名参加的是50公里组，爬升3000多米，16小时关门。虽然此前没有任何山地训练经验，但是已经完成过数次全马的孙嘉鸿，还是顺利地用11小时53分完赛了。
香港一直以国际都市之名显现人前，以致外人几乎都意识不到，全港有四分之三的面积竟是山丘野林。依靠麦里浩径、威尔逊径、大屿山或港岛径这些徒步山径而举办的大小越野赛事繁不胜数，百公里级别的比赛就有五六个，成为亚太地区越野跑运动发展的一个中心。这些赛道上盘踞的树根、泥土、岩石，串联起了香港的山郊幽僻之美。由于近海，海拔从零拔升，所以纵然最高的大帽山海拔尚不足千米，一众小山也颇有些峻峭挺拔之态。有许多来自日本、澳大利亚的越野跑爱好者都喜欢到香港来训练，甚至跑着跑着就住了下来。
只是跑上五六百米，山上就变得雾大风猛，几乎什么都看不见，令人完全忘记山的另外一面就是热闹之极的人间红尘。孙嘉鸿虽然不是因为跑步才定居香港，却因为越野跑而重新认识了这座都市。
2012年7月，孙嘉鸿埋头纸堆中，赶着完成一个月后就要交稿的一本英文法律专业书，每天有16～20个小时都在写作，身体、心理几乎都到了崩溃的边缘。她出门散步排解压力，遇见了一个正在跑步的肯尼亚人，仿佛草原上的羚羊，大步迅敏，落地无声。她被那种风一样优美的姿态感染了，恳切邀请对方陪自己跑了一程，仅仅3公里，就已经跑不动了。然而，肯尼亚人说了一句：“你能跑！相信我。”她听进去了。之后，她在改稿的过程中到日本长野跑完了第一个马拉松，接着是墨尔本、清迈、东京，直到2014年7月跑完第六个全马德国的福森罗马之路马拉松，商标法的三次修改都实施了，这本书才最终定稿并出版。
成为孙嘉鸿路跑教练的肯尼亚人，名叫托马斯·基普罗蒂奇（Thomas Kiprotich），是香港马拉松半程纪录的保持者，来自一个不足500万人的部落“Kalenjin”（卡兰津）。2014年的柏林马拉松跑出2小时2分57秒创造世界纪录的丹尼斯·基米托（Dennis Kimetto）同样也来自这个擅长奔跑、追逐牛群的部落。
来自卡兰津部落的托马斯，从小光脚跑山路去上学，课间娱乐是跑10公里比赛去赢学校里唯一的一个足球。每天在家与学校之间两次往返的距离就是一个马拉松，日复一日，年复一年，奔跑就是生活的一部分。孙嘉鸿跟着托马斯学习跑步的姿势，愈发相信“跑步是人类基因中千万年赖以生存的基本技能”。因此，当她读到《天生就会跑》这本书后，立刻就与作者克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher McDougall）产生了共鸣。