橘子吃多了皮肤真会变黄吗?
如果有一天你突然发现自己变成了“小黄人”,别慌,你可能只是橘子吃多了。
β-胡萝卜素在柑橘、杧果等黄澄澄的果蔬中含量丰富。正常吃这些果蔬,β-胡萝卜素大都会被转化成维生素A,但如果吃得太多,多余的β-胡萝卜素就会来不及代谢,积累在你体内。而它刚好是一种脂溶性色素,会慢慢沉积在你皮下脂肪和角质层中,让你变成“小黄人”!
但别太担心,只要限制β-胡萝卜素的摄入量,一段时间后,黄色就会自行消退了。
为什么有时闭上眼睛也会看到光斑?
闭上眼睛揉一揉,哇!有光!
这种闭上眼睛也能看到光影的现象叫作“光幻视”。虽然眼皮一直合着,但眼球受到压力后,你就会看见闪烁的光斑。这是视网膜受到按压刺激产生的电信号,在大脑视觉神经中枢激起了“涟漪”。
光幻视对正常人或许没什么意义,但对于盲人来说却是一道曙光。科学家已经成功利用电极刺激盲人大脑,触发了他们的光幻视,这将有望帮助他们重获视觉。
喝水喝到撑怎么还会饿?
吨噸吨……喝了一大杯水的你摸摸肚子,撑了,但还饿!听起来很矛盾?但其实影响食欲的关键角色是一系列激素信号分子,而不是空空的胃。
当我们的血糖降低时,就会分泌食欲刺激素,诱导肠胃蠕动,并刺激下丘脑中感受饥饿的神经中枢,这时我们就饿了。而吃过能使血糖上升的东西后,与饱腹感相关的激素开始分泌,比如瘦素,我们就会感到饱。
但如果它们的正常调控机制被打乱,就可能引起暴食症或厌食症。