宋学成
自从用电脑、手机来辅助学习之后,感觉电子产品为我打开了一扇新世界的大门。它们的功能太强大了,让我很容易就着迷了,甚至顾不上学习、吃饭和睡觉。因为这个,还经常和爸爸妈妈发生争执,我也意识到总是沉迷上网、玩电子产品不好,但一时也不知道怎么办。
心理小剧场
玩游戏要适可而止,不然会着迷的。有一段时间,我迷上了一款游戏,天天想着它,饭都不想吃,我的视力明显下降。后来,我妈妈规定了我玩游戏的时间,这才慢慢改过来。
在网络中,我可以无拘无束地漫游,说着现实生活里不敢说的话,我喜欢网络,这就是我的一点儿看法。
很多小伙伴都有對电子产品过于迷恋的问题,爸爸妈妈们对此也十分担心和苦恼。想一下子改变这种情况不现实,但可以通过下面的方法,让学习与生活重回正轨。
小贴士
1.在爸爸妈妈指导下使用
有点儿沉迷电子产品了?这可不是什么好事,怎么办?还是主动一点儿,给爸爸妈妈委任一个“官”当当吧,让他们当你的网络监护管理员,帮你控制上网的时间。
2.发展其他爱好
迷恋的事情是可以通过其他东西来取代的。我们可以多发展其他兴趣爱好,来平衡自己对网络的迷恋。
3.学会使用网络上的资源
学会上网很有必要,但网络里不仅仅只有游戏和聊天,它还有更多的资源等着你去开发,学会从中找到新的快乐吧!
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