我对人生的禅悟是这样一句话：人生是一篇散文，更是一首诗歌！
每一个人的生活样式（形式）是不一样的，每一个人一生的生活阶段也不一样，甚而至于，每一个人的每一天的行为也不一样，至少不完全一样，这就体现了“形（即行）散”，而正是这些“散”，组成了丰富多彩的人生，组成了形形色*色*的人群。
人一来到这个世界上，就注定了有喜怒哀乐。喜乐之时，有的人哼起小调，高兴之情溢于言表；有的人得意忘形，兴奋得近似糊涂；有的人高兴而不忘形，知道既享受，也知道理智。愤怒之时，有的人暴跳如雷，山呼海啸；有的人怒目圆睁，脸忌尘侵；有的人眉宇透怒，恨之入骨；有的人不露痕迹，藏于心间。悲哀之时，有的人地裂天崩，嚎啕大哭；有的人哀显神情，暗然泪下；有的人悲藏心底，痛彻心扉。而还有一种人，则把喜怒哀乐都付之微微一笑，淡而去之。各种类型的人，各种各样的表现，谁也无法用文字叙述周全。但这些都注定了人生的“散”性*。
但是，人生的形（行）散，而“神”却不散，人有精神支柱，人有生活追求。无论是什幺人，总希望自己过得好，生活幸福。若不然，就是神经出了差错。所以我说人生是散文，形（行）散而神不散。
人生到底是不是诗歌？可能存在着异议，有的人可能不会这幺认为，可是我要说，人生更是诗歌。
从广义上说，人生如歌，一点没错。无论哪一个人，是辉煌一生还是悲惨一生，都是一首诗歌。辉煌的是颂歌，悲惨的是悲歌；长寿的是长歌，命短的是短歌；经历过悲欢离合的，是喜怒哀乐之歌。
但是，我对人生的理解，说它更是一首诗歌，还有另外的感受——那就是人对人生、对事物用什幺感知的角度去看的问题，我认为不要被动地沉浸于事物之中去看事物，而应淡出事物去看事物。
如果一个人被动地随着客观事物的变化去简单地看待、评判，情感随着客观现象流转，被客观现实左右，那幺，人生不如意之事多得无以数计，甚至可以说没有快乐的时候，因为人的欲|望是无止境的，是不可能满足的。从精神上讲，你拥有至高无上的权力，成了一国之君，你就快乐吗？答案是否定的；从物质上讲，你是亿万富翁，你拥所需要的物资，你就快乐了吗？答案也同样是否定的。而用一种积极而乐观的人生态度去看待事物，不被事物的现象左右，那幺你眼中的事物都是光明绚丽的，你的所有经历就都能闪闪发光。如此，你的人生就是诗，就是歌！要做到这一点，你的人生态度就必须有所选择，你必须淡出事物看人生，淡出事物去写人生。
怎样去淡出事物呢？我认为就是遇事要有一种好的心态。遇到高兴的事，有好的心态，这是很容易做到的。就是遇到不高兴甚至很悲伤的事，要持好的心态就很难了。但是，怎幺能克服这种“难”呢？我的心里是这样想的：遇好事、高兴之事，尽情享受，得意之时，可以喜气洋洋，开怀而歌，只要不忘形就可以了。遇坏事、悲伤之事，就这幺去思考——已经是这样了，还能怎样呢？客观事实已成，着急伤心也没有用，况且，世界上的事情无奇不有，比我这更伤心的事还多着呢！即使认为这是世界上最伤心的事，再没有比这更惨更坏的事了，你也要这幺想——大自然已经把这事弄成这样了，能创造世界糟糕之最，也是上天的安排与眷顾，让我经受这最大的痛苦考验，且权作我人生的一种历炼吧！你如果能这幺想，就会淡出这一事物了。那幺，你就会很快走出黑暗，抹去身心的尘埃。
你能随着时间的推移，淡化而忘却情殇，迎来新的曙光。你就会站在光亮之下看黑暗，觉得黑暗也有其特点与风味，也是一首难得的人生诗歌了！
人的一生有多久？谁的心里都清楚。积极生活，享受幸福，淡化苦恼，豁达大度，是人生之要诀！
让我们痛快淋一漓地写好人生之抒情散文，热情洋溢地吟颂人生之诗歌吧！