黄姐和谭姐，是两个聪明的可爱的女人。
我和她们，是在公园晨练时认识的。当时我大病初愈，刚从长沙住院回来，身体还很虚弱。公园里的林荫道，我还只能徐徐缓缓地走一个圈。
深萌的林子里，我愈发看到自己生命的孱弱。湖边的桃花开得多好啊，我不敢细看，看多了，怕内心会更寂寞。
刚开始，是她们主动接近我，跟我说话。或许是看着我面生。也或许是看我还年轻，就病怏怏的，有几分好奇。
后来熟些了，她们就跟在我的后面。可能是看我弱不禁风的样子，暗自担心，怕我被风吹倒吧。
黄姐身材高挑，打扮入时。一头黑发盘在头顶上，素雅的羊一毛一衣配黑色长裤，经典好看，年轻的时候一定是个可人儿。
公园里常走的女人都羡慕黄姐的皮肤，白一里一透一红，虽不是弹指可破的水嫩，却保持着她这个年纪不常见的水汪和弹性。我问她：一定有什幺养颜秘诀吧。她答：妹一子，多吃黄瓜，多吃蔬菜。心里面要快乐。
整个人，从头到脚，清清爽爽，利利落落。她的能干和历练，就藏在她的清清爽爽和利利落落里。
谭姐属于贤良敦厚的类型，说话和走路都是斯斯文文的。我天生对斯文人有好感，所以，初相识，我便对谭姐心生亲切。
她喜欢说家务事。如清早起来给胃不好的老伴熬粥，给小孙孙洗澡穿衣等鸡皮蒜一毛一之类的，她细细说，我耐烦听。有的女人说起家务事，语气是无可奈何的，恼恨的，甚至有几分惊恐黝暗的难以自拔的苦味。谭姐却是安静的，柔和的，温暖的。我常想，谭姐是俗世中的高人。谭姐铺排日子的妙处，就是把日子过得云淡风轻。
单看外表，她们都不象五十多岁的人。都有糖尿病，却不像病人。都保养得极好。都不是从好单位退下来的，退休工资都不高。
她们告诉我干鱼复一活的故事。原来，所谓干鱼，是指病入膏肓，被医生判了死刑，或一息尚存，刚从阎王一爷那里捡回一条命的人。公园里每天都有这样的人：走不稳路的，坐着轮椅的，扶着道旁的树喘一息的。
黄姐和谭姐，常年在这个公园里运动和锻炼，见证了许多干鱼复一活的奇迹。一位老奶奶，刚来时需要人搀扶才能踉跄迈步，现在丢掉了拐杖，在林荫道上走起圈圈来健步如飞；一位老大爷，只能被家人从轮椅上抱下来走几步，现在腰板已经挺得直直的，看上去比同龄人要健康要年轻。一位老大姐，全身动了8次手术，现在70多岁了，每天早晚坚持在公园里走，依然健康硬朗。
还特别给我介绍了一些养生知识。如击掌可治百病。喝绿豆汤，清肝护肝明目，特别是对近视治疗效果好。用红花水泡脚，可以通筋络，改善睡眠。
最最重要的，她们反复强调：生命在于运动。只要坚持运动，生命就会创造奇迹。
我恍然大悟，随即哑然失笑。原以为，这个年纪的女人平淡无奇，守着自己的日子，体贴老伴儿女，关心柴米油盐，看看肥皂剧。殊不知，她们还是养生专家，是所有家庭成员的保健医生。她们对待生命的态度让我肃然起敬。
相当长一段时间的清晨，她们都陪着我走。给我打气。我们共度了一段舒心的时光。在她们面前，我像小学生一样虔诚。我不得不虔诚。我真是脸红自己以前的孤寡和浅陋，对生命的轻慢和不恭。
后来，我真的就慢慢好起来了。黄姐和谭姐，却很久不到公园去了。记得她们曾说过，要搬到另外的地方去住了。至今，我也不知道她们完整的名字。有时候在公园里看到相似的背影，心中就会暗喜，待走近，才发现是一场空欢喜。
每当我去告诉别人那些干鱼复一活的故事，就常常想到她们。
有时候，生命就像一湾泥沙沉底的湖水，往往是一些萍水相逢的人，悄然来到你的湖心，帮你拨去上面漂浮的草沫和树叶，让你重新看到了水的清亮。