（三）节约牙膏
陈珑玥（指导：陈宣章）
保护牙齿很重要，不但是吃饭问题，营养问题，而且和说话有关，和美观有关。用牙膏刷牙可使牙齿表面洁白光亮、保护牙龈，防止龋蛀和口臭。
乳牙坏了，还影响以后恒牙生长。俗话说：“牙痛不算病，痛起来要命。”五年前，地段医院牙医误治，害得我牙痛，不能吃饭，只能喝牛奶。此事还惊动了《新闻晨报》老丁工作室记者倪冬叔叔。地段医院领导上门道歉慰问，但是，最后还是“牙牙医院”的医生帮我治好了坏牙。不过，化了一千多元。所以，我每天认真刷牙。按照新的“三三”规定：一天刷牙三次；饭后三分钟刷牙；每次刷牙三分钟。当然，还有正确的刷牙方法。
牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人一体安全的一种日用必需品。现在，超市里牙膏品种很多，琳琅满目。但是，牙膏的质量标准很高：1.能够去除牙齿表面的薄膜和菌斑而不损伤牙釉质和牙本质；2.具有良好的清洁口腔及其周围的作用；3.无毒性，对口腔粘一膜无刺激；4.有舒适的香味和口味，使用后有凉爽清新的感觉；5.易于使用，挤出时成均匀、光亮、柔软的条状物；6.易于从口腔中和牙齿、牙刷上清洗；7.具有良好的化学和物理稳定性，仓储期内保证各项指标符合标准要求；8.具有合理的性价比。
爷爷说，他小时候刷牙用细盐，连牙粉也用不起。现在，因为牙膏很便宜，又是天天要用的，所以就不当一回事。你想，全国一天要消耗多少牙膏？
牙膏由粉状摩一擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成。摩一擦剂如碳酸钙、磷酸钙、二氧化硅、氢氧化铝；保湿剂如甘油、山梨醇、木糖醇、聚乙二醇和水；表面活性剂如十二醇硫酸钠、2-酰氧基键磺酸钠；增稠剂如羧甲基纤维素、鹿角果胶、羟乙基纤维素、黄原胶、瓜尔胶、角叉胶等；甜味剂如甘油、环己胺磺酸钠、糖精钠等；防腐剂如山梨酸钾盐和苯甲酸钠、活性添加物如叶绿素、氟化物；还有色素、香精等。特种牙膏有特殊性质：含氟牙膏加有活性物氟化钠、氟化亚锡，对防止龋齿有效；叶绿素牙膏里加入叶绿素，对阻止牙龈出一血、防止口臭有特效；加酶牙膏能分解残留食物，对清洁口腔、防止虫蛀有效果；药物牙膏在牙膏中添加药物，能治疗口腔疾病。市场上出一售的黄岑牙膏、草珊瑚牙膏等，它们对牙龈出一血、牙龈红肿、口臭、牙质过敏症等有明显减缓和治疗作用。
专家指出：6岁以下儿童使用含氟牙膏存在较大风险，因为氟是一种有毒物质。过量的氟不但会造成牙齿单薄，更会降低骨头的硬度。氟已经被世界卫生组织认定带有潜在毒性的微量元素，和铅汞微量元素排在一位。我国有20多个省市属于高氟地区，在这些地区使用含氟牙膏无疑雪上加霜。
据说：一个人不能老是用某一种牙膏，要不断更换品种，以免某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用；又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。牙膏用量要适中，最好在刷牙时把牙膏清洗干净，不咽下去，因为牙膏中的成分不利于肠子。
一支牙膏总是挤不完，尤其是有的儿童牙膏，管口有个内突，也许是厂家故意所为。
现在超市中,儿童牙膏比成|人牙膏贵多了,而且每支儿童牙膏都很小。因此,我很节约牙膏:1.每次用牙膏豌豆大小。2.刷牙时,牙膏不要掉下。3.一支牙膏快用完时,用剪刀把牙膏壳剪开,还可用七、八天呢!
牙膏是小事，但是牙膏人人要用，天天要用。大家都来节约牙膏的话，那会是多少物资呀！我是小孩，只能说小事了。但是，节约往往是从小事做起的。
（待续）