有的人一到晚上就看不清东西,这是因为他得身体里面缺乏维生素A。我们的视觉细胞有两种,其中感受暗的杆状细胞一旦缺乏维生素A,就无法正常工作。所以患夜盲症的人只要多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、鱼肝油等就能恢复。
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