刚放暑假，我报名参加了夏令营，要和自然作文的师生到南阳进行为期三天的军事拓展活动。
出发那天早上，下着蒙蒙细雨，大家都兴奋无比，早早地在一小后门集合了。伴着同学们叽叽喳喳地说笑声，大家有序地乘坐上豪华大巴。
一路上，在教官的带领下我们学会了做手指操，一起唱一起乐，真是开心极了！
终于到达了目的地，教官先带领我们熟悉了训练基地的环境，然后就换了迷彩服，开始了既好奇又难受的“魔鬼”训练。
教练把我们分成猛虎队、雪豹队和突击队三个分队。接着，标准的军姿在炎热的太阳下立正，稍息不停地训练着……汗水顺着脸颊往下淌，我真正感受到了黄连树下弹琵琶—苦中作乐的滋味。
中午的午餐，意想不到的竟然让我们自己动手包饺子，这对我们这些在家衣来伸手、饭来张口的“懒虫”来说，可真是难于上青天呀！但是同学们的兴致很高，个个大显身手，尽管包的饺子一个个五花八门：或站着，或躺着，或瘪，或撑破了肚皮。但大家都津津有味地享受着自己的劳动成果。老师还笑着说：“今天的饺子真是特别的香！”
压指板大作战游戏开始了。我们脱下鞋子，光着脚丫子玩起了奇痒无比的“过河”比赛，第一个人上去时一个手必须要扶着浮板，否则就会被河流冲走，我们明白了游戏规则，激动人心的指压板大作战就拉开了帷幕。我们都小心翼翼地抬起脚，“哇，好痛好痒！”“痒死了”“加油，快点，他们队要追上了！”叫声、欢笑声、呐喊声把游戏推向了高潮。两队好似两条长龙在翻滚着，我的脚底像是有虫子在蠕动，内心紧张、激动地快要裂开了，为不拉后腿，心里在不断地自我鼓励：忍住、忍住，加油吧，你一定行的，坚持就是胜利！我吸了一口气，心里平静了下来，快速为大家传递浮板，要不然就会被河流冲走的。我们在呼喊、尖叫、痛苦中渡过了那条让人激动而又刺激的＂河＂，最终三轮下来，还是我们突击队胜利了。
除了指压板大作战，还有南水北调、真人CS枪战，愤怒的小鸟、撕名牌等各种刺激且令人激动的游戏。
三天的夏令营拓展训练生活结束了，我收获到很多在学校学不到的东西，这次参加夏令营是我特殊的一次人生经历，虽然历尽艰难，但我却受益匪浅，既快乐又难忘！