相传，东汉光武皇帝刘秀还没有登基，就被王莽军撵得到处乱跑。这在宜阳的传说很多。
扳倒井
有一年夏天，刘秀被王莽追赶到宜阳城西北十里地的米湾村时，口干舌燥急欲喝水，可是路边有一眼井，水很深，喝不着。他就自言自语地说：“这井能扳倒多好！”话音未落，这井就慢慢的斜倒了。刘秀喜出望外，用双手捧起井水喝足喝够。因怕王莽追来，就失机慌忙骑上马向西奔跑，也忘了把井扶起来。后来群众就把村外这口井改名叫扳倒井。现在这口井还完整的保存着。因此，米湾村的村名，也改名叫扳倒井村。
倒勾针
穆册乡境内的山区公路旁，有一架坡上的小酸枣树上不长倒勾针。这是怎么一回事？
相传也是王莽撵刘秀追到这个坡下，刘秀被追得几顿没有吃上饭，十分饥饿，见坡上的小酸枣树上有许多小酸枣，顺手就捋了一把，大口大口地吃了起来。吃后觉得手有点疼，一看才知道手被枣树上的倒勾针挂出了几道血迹，刘秀脱口说道：“长这倒勾针干啥？”许是刘秀是真龙天子，君无戏言，从此，这个坡上的小枣树再也不长倒勾针了。
隐身草
豫西一带的杨柳树上有一种寄生草，一挂挂，一团团，当地人叫它隐身草。
相传王莽带领少数轻骑追赶刘秀。时在春季，地里的庄稼藏不住人。王莽赶得快，惊慌中刘秀见一大柳树，想也没想就攀上树杈。谁知树杈周边也没有树叶遮蔽，人在树上也很容易被发现。
刘秀想这下完了，口里叨念说：“若有一团密叶隐身多好。”话刚出口，脚下树杈上真就冒出一团叶子。这团叶子很好地将他的身子遮住了。王莽追到此，四下打量，竟没发现他，就又向前追去。
刘秀走后，后来人们就在树上常见到这种草。因为这段故事，索性人们称它“隐身草”。
掩犁沟村
王莽撵刘秀，距离十分接近，情况险急。
当时，有一农夫正在田间耕地。刘秀恳请农夫相救。农夫急中生智，用锨挖深犁沟让刘秀躺下，又在他身上压了几锨土，可是还差一点没盖严实，王莽的追兵眼看就到跟前了。农夫就让马抬起一只蹄子点住地面，掩盖刘秀。王莽追到，呵问农夫：“见一人跑过来没有？”农夫说：“刚向东边跑过去一个人。”王莽就带人向东追过去了。
刘秀后来当了皇帝，不仅对救他的农夫进行了赏赐，还给那匹机智的马儿很好的待遇。所以后来马耕田、拉车停歇或平时站立时，总有一只后蹄弯曲触及地面，有了轻抬蹄的习惯动作。这个村子就叫掩犁沟村。