春季吃什么?推荐3款春季时令蔬菜食谱(2)

 
春季吃什么?推荐3款春季时令蔬菜食谱(2)
2016-03-11 11:07:11 /故事大全

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(图片来源:新浪博客)

筒骨蒿菜煲

食材:蒿菜500克,猪筒骨一根,蒜10粒,姜片2片,调味料:鱼露10克,油适量。

做法:

1.猪筒骨洗净后,在滚开的水中焯水捞出。

2.然后用清水冲洗干净。放入锅中,加入开水烧开后转小火焖煮30分钟。

3.炒锅热油,中火烧至5成热后放入蒜头,炸至金黄。

4.然后放入姜片和清洗干净的蒿菜煸软。

5.将炒好的蒿菜放入筒骨烧至的锅中,加盖小火焖5分钟。

6.最后调入鱼露煮开即可。

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