在日常生活中,很多中老年人都会患有糖尿病,糖尿病已经成为一种高发疾病。胰岛素是控制血糖的药剂,因而经常会有糖尿病患者注射胰岛素来控制血糖。那么怎样注射胰岛素才不疼呢?下面让我们具体来看看吧!
胰岛素刚从冰箱里拿出,由于温度低,注射时会引起疼痛。
选用专用的胰岛素注射器,其针头细而锐利。变钝的针头不要使用。
消毒皮肤的酒精未干就进行注射,酒精从针眼被带到皮下,引起疼痛。
注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤,并引起轻微疼痛后再注射。既方便注射,又能分散注射时针头引起的疼痛感。
进针时要果断,进针越慢,痛感越强。
注射完毕后,保持原进针方向,迅速将针拔出。
要保持注射部位肌肉放松。
每次注射都与上次注射部位保持3~4厘米的距离,避开皮肤感染处及皮下硬结。
常用注射部位有腹部(离脐5厘米以外的区域)、双上臂外侧、臀部及大腿外侧,不同部位胰岛素吸收由快至慢,依次为腹部、上臂、大腿、臀部,所以,如果偶尔吃饭时间提前,则选腹部注射;如果推迟,则选臀部注射。此外,局部运动可以加快吸收,如果要参加锻炼,应避免在上臂和大腿上注射,以免因肢体运动,加速对胰岛素的吸收,导致运动后低血糖。
此外,要经常变换注射部位,两次注射位置间隔在2厘米以上。不宜反复在同一部位注射,以尽量减少组织损伤、肿胀和皮下脂肪萎缩。
正确方法: 注射常温胰岛素。
未开封的胰岛素储存在2~8 环境中可以放至失效期,而已开封胰岛素可在室温下保存四周,这个时间已经足够用完,所以无需放入冰箱冷藏。注射温度较低的胰岛素会诱发疼痛和不适感,因此注射前应将胰岛素放在室温内“温”一下,待温度接近室温后再进行注射。
正确方法:避免在体毛根部注射。
体毛根部附近往往有丰富的神经末梢,会增加机体对疼痛的敏感性。因此,注射时最好避开体毛多的地方,以防看不清毛囊。
正确方法:每次注射使用新针头。
针头多次使用会造成针尖钝化甚至出现毛刺,针头表面的润滑层发生脱落,增加患者疼痛,针头一次性使用,能够大大减轻疼痛,提高患者对注射治疗的依从性。另外,重复使用针头,还会导致皮下脂肪增生。
正确方法:如果使用酒精对注射部位进行消毒,应于酒精彻底挥发后进行注射。
如果消毒皮肤的酒精未干就进行注射,酒精从针眼被带到皮下,会引起疼痛,因此应待酒精挥发干后方可注射。
正确方法:选用直径较小、长度较短的针头。
长度较短的针头往往具有较好的安全性和耐受性,最近的一项交叉研究显示,长度较短的针头(5mm)能显著降低出血、挫伤和疼痛,因此可选用直径较小、长度较短的针头。
正确方法:进针、出针速度快,推药速度要慢,进针、出针保持在一条直线。
进针、出针的时候尽量速度快,皮肤还没有感觉到疼痛的时候,针已经迅速离开了;在打药的时候正好相反,要尽量慢一些,捏起皮肤的手要慢慢松开,让药液缓缓进入身体里。
尽量保持进针、出针的路线笔直,不偏不倚,从哪个方向进就从哪个方向出。