叉腰肌即髂腰肌，髂腰肌由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形，起自髂窝；腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。
中国足协领导人谢亚龙在女足总结会上提出一伟大的专业理论：女足之所以没冲进4强，是因为身体肌群里“叉腰肌”太缺少锻炼。谢亚龙的一个内部讲话被曝光，这一新名词在大江南北迅速蹿红。中国足球在北京奥运会上输得脸面全无，让中国足球的掌门人萦心难忘的竟是这么一块肌肉。这难道是未来中国足球发展壮大的根本？“叉腰肌”，谢掌门通过多年体育和生活实践探索总结出的一个新术语，指的是腰部两侧最具肢体语言美感和运动爆发力的肌肉组织。