穆姓的来源
一、来源有三。
1、源出子姓。
西周初，周成王封商纣王之兄、微子启于宋，故地在今河南商丘，是为宋公，以奉商祀。历14代为宋宣公，死后传位于其弟和，是为宋穆公，在位九年，遗诏传位给宣公之子夷，命自己的儿子离开宋国去郑国，死后谥穆，其支孙以谥为氏。子姓穆氏历史大约有2700多年。
2、系自姬姓。
周武王灭商，封其弟周公旦于鲁，始封于河南鲁山，史称西鲁，后改封山东曲阜，史称东鲁。周公任职于京城，使其子伯禽代往鲁地，史称鲁侯或鲁公。历31代为鲁穆公姬显，已进入战国时代，其后以谥为氏。这支姬姓穆氏的历史大约有2400多年。又，周宣王封其弟姬友于南郑(在今陕西华县东)，史称郑桓公，东周初迁于新郑。历11代为郑穆公姬兰，其后以谥为氏。这支姬姓穆氏的历史大约有2600多年。
3、外族基因的流入
我国的穆姓同其他姓氏一样，不断与其他民族交流，互有基因的流动。外族加入穆姓群体的主要事件有：汉、晋时期西域穆氏，出自昭胡九国之穆国。南北朝北魏时，孝文帝改丘穆陵氏为穆氏，这支穆氏势大族旺，形成了河南望族，是组成当今穆姓的重要成员。唐、宋时期，犹太人后裔有穆姓。明、清时期，蒙古人姓木斯臣氏、篾儿乞德氏、奥矣毛都氏，改汉姓均有穆姓。清满洲八旗姓乌雅氏、穆尔察氏、穆佳氏、穆延氏、穆察氏、乌肃氏、库雅拉氏、穆鲁氏，后均改为穆氏，形成了东北地区的穆姓。
二、迁徙分布，聚集地
宋朝时期，穆姓大约有5万3千人，排在大姓姓氏中第一百七十位以后。穆姓第一大省是山东，约占全国穆姓总人口的31%。穆姓在全国的分布主要集中于山东、湖南、四川、河北。
明朝时期，穆姓大约有2万6千人，人口不增反而降。全国主要集中于山东、河北、山西、江苏。山东仍为穆姓第一大省，约占全国穆姓总人口的一半。
三、郡望堂号
穆姓的郡望为河南。
穆姓的重要堂号是“逊让”。“逊让”堂号典出春秋时宋穆公。
西周初，周成王封商纣王之兄、微子启于宋，公爵国。历14代为宋宣公，死后传位于其弟和，是为宋穆公，在位九年，遗诏传位给宣公之子夷，命自己的儿子离开宋国去郑国，死后谥穆，其支孙以谥为氏，并以“逊让”为堂号。
四、穆姓血型
穆姓人群总的血型分布是：O型占32.1%，A型占28.3%，B型占30.2%，AB型占9.4%。
五、当代穆姓的分布
当代穆姓的人口大约有45万，为第二百零六位大姓姓氏，大约占全国人口的0.036%。目前主要集中于黑龙江、河北、山西，贵少，这四省大约占穆姓总人口的47%，其次分布于安徽、天津、山东、河南、辽宁、湖北、甘肃，这七省大约又占29%。黑龙江为当代穆姓第一大省，居住了穆姓总人口的21%。全国形成了北黑龙江、中河北、南贵州的三块穆姓聚集区。
在黑吉、内蒙古东北、冀晋大部、京津、陕西北部、宁夏南端、云贵大部、川渝南部、广西西部，穆姓占当地人口的比例一般在0.12%以上，中心地区达到0.5%以上，其覆盖面积约占了国土总面积的23.8%，居住了大约56%的穆姓人群。在辽宁、内蒙古东部和西部、宁甘大部、青海东部、新疆西北、陕晋冀南部、豫鲁大部、皖苏北部、鄂湘西部、JfI渝大部、云贵东段、广西中部，穆姓占当地人口的比例一般在0.06%一0.12%之间，其覆盖面积约占国土总面积的26%，居住了大约32%的穆姓人群。