它有哪些临床表现 十二指肠球炎(2)

饮食注意

1、不吃辛辣刺激的食物

十二指肠炎患者平时不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、海鲜、烟酒等，这类食物，可对胃肠粘膜造成强大刺激，使炎症进一步扩大，不利于疾病的康复。

2、不吃过凉和过硬的食物

不要吃过凉和过硬的食物，可以吃容易消化的面食，多吃蔬菜水果，最好用开水煮一下再吃，这样，就可以减少对胃和十二指肠粘膜的刺激。

3、少吃甜食和酸性食物

尽量少吃甜食和酸性食物，可以吃瘦肉粥、鸡蛋，但是要适量，不可过多食用，避免不消化。

4、饮食要规律

饮食要规律，别饱一顿饥一顿，戒烟戒酒，不喝浓茶、咖啡。

5、慎用药物

慎用药物，特别是非甾体抗炎药，可刺激胃黏膜，引起疾病反复发作。

6、谨慎食用醋类

醋类，谨慎食用这类食物，容易使胃部产酸，造成胃痛和烧心。

7、以清淡为主

饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

8、细嚼慢咽

提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴饮暴食。因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸、保护胃粘膜，而且其所含表皮生长因子可抑制胃酸分泌和促进胃粘膜再生;

9、注意进食情绪

注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，否则会引起胃功能紊乱，不利于溃疡愈合;因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性。

10、不能酗酒

酒精在体内产生的乙醛对胃粘膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃粘膜的屏障作用。

结语：胃部疾病是很多人都很头疼的疾病，因为胃病会对我们的日常生活产生极大的影响。因此我们在发现身体不适的时候要去医院检查，如果有疾病也好尽快治疗。在生活中我们也要积极参与体育锻炼，加强抵抗力，这样才能抵御疾病的侵袭。

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