首先，是不是要读读宗教和神学的书？我觉得一定要读。读神学著作我们才能理解超越人性的东西，才能获得一种上帝般的眼界，才能达到一种超凡脱俗的境界。我时不时会翻出《大藏经》来没有目的地读，还有《圣经》《古兰经》及其他宗教、神学的理论著作。
读完神学，我觉得我理解了宇宙的神秘；反观宇宙，我更加清醒地意识到了人的渺小，这使我不得不变得谦卑。不要把宗教、神学等同为迷信。
第二，一定要读哲学书。哲学从某种意义上说，是关于人之为人的存在根由的一种诘问。作为一个人，我们不得不问我们自己是从哪里来的，我们要到哪里去。
第三，不能不读历史著作。历史对人类到目前为止的所有生活场景，进行了最接近真实的描述。人的生命有限，如果想领略人类经历的酸甜苦辣、成功和失败、生命和死亡，就只能去读历史。
第四，心理学的书要读。像弗洛伊德这样的心理学家，他拆解的是人类意识的存在，探寻的是一个人的意识和心灵究竟是怎样协调运行的，是如何保持人之为人的内在本质的。
人是感情动物。那些穿透情感层面、展示情感宇宙奇景的一定是好诗。所以为了使情感丰富，一定要读诗。在这个世界上，只有两种东西是接近上帝的：一种是诗，另一种是音乐。
文学作品不可不读。作家通过语言挑战人的想象力，这是文学的基本功能。比如村上春树，他的作品的题材和写法奇诡诱人，有人把他视为通俗作家中的摇滚乐手，但我认为他一点儿也不缺乏深刻性——实际上他是在试图捕捉现代文明里飘浮的现代人存在的本质和表征。我喜欢的作家有卡尔维诺、君特·格拉斯、雷蒙德·卡佛、博尔赫斯、米兰·昆德拉，接下来就是村上春树了。
我有村上春树的日文原版书、英译本、台湾赖明珠译本和国内的林少华译本。我是村上春树迷。为了读懂村上春树的作品，我发誓开始学习日文。
科学领域的一流读物也要读。我坚信在科学思想和人文思想方面，存在着某种意义上平行发展的东西。
人的日常阅读应该融合以上种种内容，要学会做出一盘有利于精神和心灵健康的“沙拉”。我称这种读书为“饮食平衡法”读书。这样人的生存才能不偏颇，精神的林木才不会因营养匮乏而枯萎或畸形。当然这是“读书人”的读书，专家学者另当别论。从终极目的上说，读书是建造一个完全属于自己心灵的世界的过程。
人读书越多，越不会被外在的环境所困扰，越不会被寂寞孤独这样可怖的东西所折服。因为书籍逐渐在人的心灵里，建造了一个完全独立于外界力量的王国，这个王国是被心灵完全拥有的，在这个世界里栖居着令人神往的古今中外丰富而伟大的灵魂。
当一个人的内心拥有这样一个王国的时候，他灵魂的承受能力会有多么坚强！因为他完全不需要依靠任何外力来支撑他的生命。
（小平摘自《课外阅读》2015年4月上，GettyImages供图）