说废话在生活中也是很有必要的。当别人的怒火毫无保留地倾泻下来的时候，也许你会受到伤害，会感到疼痛，会觉得尖锐得无法接受。而这时，废话就能起到一个润滑的作用。
除了能充当润滑剂平息你的不满外，废话还是个探测器。它能够帮助你探测对方的情绪有没有到达最终的爆发点，忍受力还有多少，然后你再根据探测的结果选择安抚或是更加深入地解决眼前的问题。同时，废话也是一盏探照灯，它能帮你准确定位接下来需要谈论的话题和对方感兴趣的事情，让对方发现你们有共同的话题从而对你产生亲近感，从而愿意给你更多的机会和时间。
有心理学家做过统计：说的话90%以上是废话的人充满快乐感，低于50%的人则快乐感不足。
“今天天气真好！”这就是一句废话，还是一句连国家元首都会说的废话。每个人活在这个空间里，都知道今天天气好不好，可是为什么还会有人说出来呢？其实说这句话的目的就是要引申出其他更多的意思，包括心情好不好、想不想活动、支持不支持我， 等等。
废话的意思并不明确，可是必不可少！它既可以沟通思想，促进感情交流，还可以摸清对方的喜好、性格特征和对自己观点的态度。
一些人之所以会患心理疾病，就是因为他们废话太少，交不到朋友，没有地方可以宣泄感情。在他们的心中，失礼是最大的事，因为怕讲错话失礼，所以就尽量不讲话，更不愿意讲废话。其实人们交流的过程，就是靠废话来联系的。
所以，生活中，废话多的人总能让人感觉到亲切，让人感受到他们的开心、快乐和幸福。因此，要想成为一个快乐幸福的人，一定要学会多讲“废话”。