柯蓝做演员很努力，有时，一年要接拍五六部戏，但被多数人记住的，似乎只有电视剧《人间正道是沧桑》中共产党员瞿霞一角，这也是目前为止她自己最满意的作品。有人说，做演员的柯蓝没红过当主持人的柯蓝，她表现得不在乎这些评价。无论在微博上，还是媒体面前，仗义敢言、少有顾忌的个性并未因此而改变，她关注自己内心的同时，也关注社会、关注社会中的弱势群体、关注自己所处的行业。采访前一天，她一个人去影院连着看了两部票房偏低的影片，她说，这是为了给自己一个交待。
柯蓝原名钟好好，爷爷奶奶外公外婆都是军人，爷爷钟期光是共和国第一批上将。12岁前，柯蓝一直跟随爷爷奶奶在北京部队大院里生活。14岁时独自前往加拿大读书。
22岁那年，她不顾家人反对进入Channel V，成为亚洲第一批音乐频道主持人。从此改名“柯蓝”，源自“南柯一梦”。母亲对此的解读是，演艺圈的工作既是在造梦，也像一场梦。
两年后，她加入凤凰卫视中文台。
做主持人的十年，是迄今为止柯蓝演艺生涯最风光的十年。
33岁时，柯蓝开始做演员。她说，这个职业对她最大的吸引力是可以躲在角色中，更多地了解人性。
做演员时，她确实更多了解了人性，但却不是通过角色。
2005年，柯蓝拍摄电影《惊情神农架》，接受媒体采访时，批评剧组在拍摄过程中“破坏神农架自然保护区”的生态环境，这条新闻发出后，她被电影制作方和湖北省文化厅以侵犯名誉权为由告上法庭。这是建国以来，第一场官告民的名誉侵权案。打官司的一年半时间，她几乎失去了所有工作的机会，最终柯蓝胜诉。但她说，那段日子，她深切感受到了人性的复杂。
那之后，她开始热心公益，捐钱、出力、在微博上呈现弱势群体的困境，呼吁更多人关注。
混迹于演艺圈这些年，柯蓝一直表现出无所谓的样子，无论是对观众、媒体，还是能左右她事业命运的人，她说，当初选择这个职业时就答应过父母，要做到宠辱不惊。
有人说她强势、自我，她不但承认，甚至用更狠的词语评价自己。
她的柔软，通常只在那些生命中出现困境的人群面前流露。她说，我已经过了40岁，我谁也不用讨好，我最需要讨好的人都已经去了天堂。
那场官司让我见识了真正的人性
易立竞：你前几天去看《少女哪吒》和《我是路人甲》，说是为了对自己有个交代？
柯蓝：我既然已经做了这行，就希望这个行业的饼可以越来越大。这么多人去看《小时代》，我为什么不看《少女哪吒》，就因为他们排片少吗？我就是一定要去看看别人并不是那么热衷的东西，我觉得看别人热衷的东西那叫锦上添花，没什么意思，也不再好玩了。我很喜欢尔东升的《我是路人甲》，他们关注到的是我们身边的人。
易立竞：你没有经历过路人甲的时代吧？
柯蓝：我非常幸运，从做主持人开始就非常受重视。当时台里一共只有6个主持人，没什么可选择的余地，所以就给我们过特别好的日子。做演员时，已经有知名度了，只不过是片酬少，但也算运气好。打完了那个环保的官司之后，一直在接戏。
易立竞：打这个环保官司时，是你的第几部戏？
柯蓝：好像是正儿八经的第一个电影吧。
易立竞：当时的影视剧组应该很怕找你吧？
柯蓝：别说影视剧组了，连主持的活儿都没有了。我们中国这个官场的大环境大家应该是了解的……因为我还是有几个朋友的，比如说在某一个频道有一个什么颁奖晚会，朋友说让柯蓝来主持吧。就会有一个小官僚出来说，“不要不要不要，她得罪了某某某，她正在打某某某的官司，所以还是不要用她了吧。”
易立竞：那一年半就闲着吗？
柯蓝：没闲着，我生病来着，荨麻疹，脸肿得老大。
易立竞：这叫祸不单行吗？
柯蓝：也可以这么说。它痒我都是可以忍受的，但真肿得面目全非。对一个女性来说，“面目全非”这4个字压迫感还是挺重的。
易立竞：压力导致的？
柯蓝：其实我自己认为没有，但是我也不知道为什么。然后我做了很多所谓的自救工作，我在那一年开了博客。因为我觉得只有博客这一个平台是完全由我自己做主的，不求任何人的一个发声筒。我拼命地写东西，整理原来的一些文字。然后学中医，看看荨麻疹到底是怎么回事。
易立竞：开博客是因为你有很多话要说吗？你觉得委屈，或者后悔，或者是愤怒？
柯蓝：我当时有一些怨气，我靠，当时这些话又不是我一个人说的。我们剧组上下，包括制片人，包括导演，他们都有这样子的看法。但是官司来时，我记得非常清楚，当时导演写了一封公开信来指责我，说作为一个演员，我是多么多么的不专业之类。你们这些男的，怎么有事发生的时候原来都是虫子。这个事让我对人性有了更多的了解。因为我从小到大没有看到丑陋的东西，家里有很多故事，再就是通过书籍，我能够知道什么是人性。但是它真的像洪水猛兽一样对着你冲过来的时候，我说“哇，是这样的”。