为了保护眼睛，毛卡卡决定发明一套自己专用的眼保健操。他对穴位一窍不通，就按照“这么按，眼睛很舒服”的标准来按摩，持续做了一个月。
这天，毛卡卡做完眼保健操睁开眼，竟然吓了一大跳——黑板上的字每个都变得巨大无比！毛卡卡扭头向窗外望去，对面那栋相隔数十米的教学楼似乎近在咫尺，他甚至还看到了某个教室里某位老师脸上的某颗痘痘！“我有千里眼了！”毛卡卡在心底告诉自己。可惜，不到10分钟，千里眼便消失了。
晚上，毛卡卡做作业，突然感觉眼睛又胀又疼。他随手打开收音机，一边听“连环盗窃犯黑某某依然在逃”的新闻，一边做眼保健操。五分钟过去了，毛卡卡睁开眼睛，他的目光竟然穿过了墙壁，看见了墙后的阳台！
千里眼又回来了，而且这回不受障碍物的阻挡！毛卡卡集中精神，于是越看越远，十米，一百米，一千米……自己发明的原来是“千里眼保健操”啊，只是每次只能看几分钟。
从此，每天课间站在教室走廊上浏览大千世界，成了毛卡卡最大的爱好。这天，毛卡卡的目光来到一间屋子，竟然看到了那个绰号为黑某某的通缉犯！毛卡卡热血沸腾，他把视线转移到房子附近，好确定黑某某躲在哪个城市里。
就在这时，毛卡卡的视力急剧倒退！“你真是不给力！”毛卡卡气极了。他只好用最快的速度再做一次“千里眼眼保健操”。当心急如焚地睁开眼睛，他才意识到没法找到自己刚才的目光落脚处！这时，班主任白老师拿着一份报纸走了过来，“上课了。”毛卡卡看了一眼报纸，忽然灵光一闪。他把白老师推进教室说：“老师您先别管我。”赶在千里眼消失之前，毛卡卡朝海鸥市的方向努力眺望。他想起来了，他刚才确实看到黑某某所在屋子的墙上贴着一张报纸——海鸥日报！
毛卡卡时断时续的千里眼令搜索工作进展缓慢。做了无数次眼保健操后，毛卡卡终于再次看到了黑某某。毛卡卡用最快的速度确定他的具体位置，一切搜索完成的时候，白老师终于大喊：“毛卡卡，我要记你旷课了！”
当晚的新闻快报里，毛卡卡如愿以偿地看到了黑某某落网的消息，他开心得把米饭都吃出八宝饭的味道了。
毛卡卡还有个计划，他相信自己有一天可以用目光与外星人打招呼。为了早日实现这一宏伟目标，毛卡卡专注地看啊看，目光不知绕了地球几个圈。
忽然，他的视线闯进一个熟悉的校园，还有一个小男孩靠在窗边远眺的背影。毛卡卡挠挠头，忽然明白了，哈，原来他的目光绕地球跑了一圈，看到自己了！