从资料中我们了解到，不同于另一位知名外教丹尼斯的大运动量，布朗的训练时间不长，但单位强度比较大。在第一次训练中，宁泽涛状态非常不好，还受了伤。在今年双方的第二次携手中，宁泽涛的身体反应也很大，甚至伴随着呕吐等状况。
其实，不管马修也好，丹尼斯也好，他们是某家私立俱乐部的负责人，他们掌握了最先进的训练理念且训练计划全公开化，他们比较重视比赛速度训练、赛中的战术运用以及赛前的动态调整–在欧美，队员从小就接受边比赛边训练边调整的训练理念，也养成了良好的阅读比赛的能力。
对于中国队员来说，比赛能力的发挥，以及最大限度地调动自己的潜能是他们的短板，因此关键时期合作起来感觉效果显著。但缺点显而易见：由于过于强调自觉，导致不少运动员无法掌握训练节奏。如果按照外教的训练方法，中国的运动员就会在这种方式下被榨干。在这种情况下，中方教练的及时干预，就显得异常重要。
对于部队体系出身的宁泽涛，名帅叶瑾身兼教练、母亲和领导三职。因为善于表现和理解战术意图，宁泽涛成功地吸引了叶瑾的注意力。而因为敢于在比赛中发挥，宁泽涛很快在队友中脱颖而出。他还能及时显示自己的情商–既能让自己获得教练的特殊关照，又不至于招致队友的白眼。
其实在执教哲学中，叶瑾最难得的是善于总结和反思，她曾经培养出200米蛙泳世界纪录保持者齐晖，而针对齐晖出现过的比赛速率不够的情况，叶瑾也能及时反思，边学边调整，从而在宁泽涛身上进行很好的实验。
鲜肉还能走多远
以往男子100米自由泳的冠军，多是牛高马大、肌肉发达的欧美人，而本届100米自由泳的前三位，基本上都是宁泽涛这种瘦高体形选手。
这是否勾勒出未来世界飞鱼们的发展趋势，目前还不得而知。但宁泽涛确实具有成为“水上博尔特”的诸项潜质：身体结构好（身高1米91中等偏下，体重78公斤偏轻。和又高又壮又大的欧美人比起来，他的身体和肌肉线条能大大减少水的阻力）；短距离中偏耐力型选手（随着年龄渐长，肌肉和力量将大大增强）；自律（军旅的生活，将对他的自律打下良好的基础）等。
不过从技术角度分析，宁泽涛要突破的技术瓶颈还不小–比如提高训练能力，提高在三枪中的比赛能力（至少要能稳定地发挥47秒65的水平），提高训练之后的恢复速度。国外的教练可以有很好的借鉴作用，但归根到底还是要内化于心。
出众的颜值和良好的口碑，都已经让宁泽涛成为广告商和粉丝们的宠儿。据我了解，大概有十几个广告品牌已经扑向中体经纪。后者目前代游泳中心进行体育经纪工作–更多的娱乐节目更是蠢蠢欲动，期待这个男主的加盟。
在这种情况下，如何平衡社会活动和训练，如何处理在世界冠军之后产生的一系列心理层面的变化，都是宁泽涛和他的团队需要认真思考的课题。世界锦标赛金牌在手，宁泽涛还必须认识到，只有在明年的奥运会中继续取得突破，自己方能更为长久。因此在这种情况下，摈弃掉外界的不必要干扰，专注于训练，同时在技术和训练方面继续强大自己，才有可能在里约上演奇迹。
特约撰稿 杨旺/编辑 张欢