苏曼云记不清这是第几次被丈夫殴打了。打完后，丈夫像以前一样，不准她出去“丢人现眼”。但苏曼云趁他喝醉酒呼呼大睡的时候逃了出来。她哀求过，反抗过，但逃出来还是第一次。她不敢回家。她曾经跑回过娘家，但丈夫追上门去打破了娘家的门，把寡居的母亲吓得索索发抖。她知道母亲再也不能像小时候那样保护自己，从此打消了回娘家寻求庇护的念头。
逃出来的时候顾不得穿鞋，苏曼云赤着脚走在深夜的大街上，她漫无目的，只想离家越远越好。她觉察到有些异样的目光，心中有了另一种害怕，她得找个什么地方去，后来她想起了在报纸上看到的那个广告——家庭暴力庇护中心。犹豫了好久，她拨通了那个电话。
“您好，这里是康华家庭暴力庇护中心。请问你有什么需要帮助的吗？”一个浑厚的男中音说，苏曼云挂断了电话。她想找个人倾诉，找个地方落脚，但没想到对方是个男人。
没想到，那个电话很快又打了过来，这次是个女人打来的。对方简单问了她的情况，让她在原地等待，说很快会派车来接她。
就这样，苏曼云走进了康华家庭暴力庇护中心。这个庇护中心位于一处旧小区内，实际就是一套三居室的单元房。一个中年妇女热情地接待了她，苏曼云目光呆滞不想说话，身子还在微微发抖。后来来了一个男人，自我介绍姓赵，是这里特聘的心理医生。
赵医生告诉她这里很安全。中年妇女拿来了热茶热毛巾。苏曼云有些缓过神来了。她没想到世界上还有这样一个地方，可以让自己落脚。
面对心理医生，苏曼云放松了很多。赵医生说，像她这种情况很多，只要处理得当，家庭暴力是可以摆脱的。那个中年妇女张姐，就是一个家庭暴力受害者，但她在庇护中心的帮助下，成功地摆脱了丈夫，现在在这里帮忙；他还知道一个只有十二岁的少年，在父亲殴打母亲，母亲奋起反抗，双方都动了刀子，眼看就要发生家庭悲剧的时候，勇敢地站出来，最终用爱的力量使父母放弃了家庭暴力，现在一家过得很幸福——在赵医生的开导下，苏曼云终于敞开了心扉，哭泣着诉说自己的不幸。她说了很多很多，不知道自己说了多久，直到后来心力交瘁不知不觉睡着了。
第二天醒来的时候，她才意识到这是这么多年来自己睡得最踏实的一夜。赵医生又来了，还带来了早餐。苏曼云说：“赵医生，昨晚谢谢您了。”赵医生搔了搔头皮，歉意地说：“不好意思，我其实不是医生。昨天太晚了，我们的医生来不了，我只好临时客串一下。根据我的经验，其实你只是需要一个倾诉的对象——”
自己什么都对他说了，这个男人竟然不是医生！现在想想昨晚那些以前不曾对别人说过的话，连自己都脸红，苏曼云不由得有些气恼。不过看着那张真诚的笑脸，又不由得承认他说得对，是呀，自己不过是需要一个倾诉的对象。现在自己不是轻松多了吗？更何况，这个听他倾诉了一夜的男人，让她不由自主的产生了一种亲切感。
赵医生告诉她，他名叫赵磊，他的真实身份，其实是这个中心的发起人。赵磊说，发生家庭暴力的时候，一定要学会保护自己。如果无力反抗，或者觉得婚姻已经无可挽回，就要保存好证据。苏曼云说：“我听你的，下次他再打我，我就偷偷录下来。然后报警。”
临走的时候，赵磊说：“有什么不开心的时候，这里随时欢迎你来。”苏曼云上了车，回头看见赵磊还站在那里，眼睛不由得湿润了，突然间，她仿佛觉得这里才是自己的家——
苏曼云回到了家，情况并没有什么改善。丈夫依然酗酒，一喝醉就打她，她试着反抗，却招来更残暴的毒打，于是她偷偷用手机录下了证据，又报了警。如此几次之后，忍无可忍的她在赵磊的帮助下，向法院起诉离婚。因为证据确凿，她成功的和丈夫离了婚。怕丈夫来纠缠，接受赵磊的建议，她住到康华家庭暴力庇护中心。不久，她重新找了份工作，自己租了房子。但一有空，她就会去庇护中心帮忙，照顾那些家庭暴力的受害者，用自己的亲身经历为她们提供帮助。
摆脱了家庭暴力，苏曼云觉得自己仿佛迎来了一次新生。她每天认真的工作，很快就升了职，工资依然不高，但可以养活自己，而且可以越做越好。她找回了久违的自信——原来不依靠男人，自己也可以活得很好。现在，每天出门前她都要花点时间打扮一下，化点淡妆，走路也挺起了胸脯，路上常常有男人回头看她，她总是报以微笑。她想起了一句话：“人不是因为美丽而自信，而是因为自信而美丽。”
苏曼云从小爱写点文章，她把自己的经历写成文字，发给了一家纪实杂志，不久发表出来，这让她兴奋不已。苏曼云用稿费请赵磊和张姐吃饭。席间，赵磊对她说：“你现在已经完全走出阴影了。没准哪天你还会成为畅销书作家，你成了我们中心一道风景线。等中心发展壮大了，我要请你担任我们的形象大使。”有些酒意的张姐开玩笑说：“什么形象大使都是虚的。我看要发展得好，你不如娶了她做我们老板娘算了。我看你们便是蛮好的一对。”
苏曼云红着脸推了张姐一把：“你醉了。”偷眼看赵磊，他嘿嘿笑着，也正好看过来，两个人脸上都有些发烧。
康华家庭暴力庇护中心的名声越来越大，来这里寻求庇护帮助的人也越来越多。张姐因为有事，最近很少来庇护中心，苏曼云一下班就忙得不可开交。赵磊开着一家小公司，平时很忙。不过他现在到庇护中心的时间也越来越多。两个人一起撑起了这片小小的天空。没别人的时候，两个人常在一起聊天。几乎无话不谈，一天没见，苏曼云就会觉得生活中少了点什么。她相信赵磊也是同样地感觉。但当苏曼云问起赵磊为什么要花这么多时间和金钱办这个庇护中心，赵磊却总是顾左右而言他。
一天晚上，苏曼云一个人在中心里值班。窗外突然雷雨交加，苏曼云想赵磊应该不会来了，她去关窗户的时候，突然看见外面一个人影一闪而过，刹那间，她全身不由自主的发抖，那个人竟然是她的前夫！她手忙脚乱地关上门窗，又把门加上了锁。靠在门上，无声地抽泣起来。
正在这时，外面响起了敲门声。苏曼云用身体紧紧地顶住门。敲门声越来越急促。外面的人焦急的在喊着什么，好一阵她才听出来，那是赵磊，她拉开门，赵磊一把将她揽进怀里。苏曼云在他的怀里呜呜咽咽地哭起来。
赵磊听了她的述说，要她把门关上，自己去打听一下。过了好一阵他才回来，苏曼云忙迎上去。赵磊告诉苏曼云说，他已经打听清楚了，那人的确是她的前夫。不过他只是来这里找个人，他亲眼看着她的前夫和那个人走了。他还打听到，她的前夫已经再婚。
苏曼云吁了口气，这才发现自己紧紧地握着赵磊的手。脸一红，想松手，赵磊却握得更紧了：“嫁给我吧，有我在，你什么也不用怕。我们一起来面对这一切。”赵磊在她耳边说。
苏曼云犹豫了，她的生活已经重新开始，但她还能重新开始爱情吗？这时正好有人打电话来，苏曼云借口接电话走开了。接电话的时候，苏曼云偷偷看了赵磊一眼，他坐在沙发上，手里玩弄着一只杯子，脸色很难看。
接完电话，苏曼云吃惊地发现，赵磊正在惊慌地打扫地上的玻璃碎片，他的一只手在流血！苏曼云赶紧找来纱布为他包扎。苏曼云问他怎么了，他却惊慌地躲闪着她的目光——
苏曼云打电话给张姐，想听听她的意见，张姐说：“我上次就说过了，你们是蛮好的一对。你以为我真的喝醉了？就他那条件，钻石王老五呀！我想找个这样的，还找不着呢。赵磊这人为人怎样，相信你比我清楚。重要的是，你对他有感觉吗？有，就要抓住，像你前夫那样的坏男人不少，但像赵磊这样的好男人却不多——”
张姐的最后一段话打动了苏曼云，她答应了赵磊。两人很快开始筹备婚事。这天，两人约好了去试婚纱。苏曼云在影楼等了半天，赵磊还没来。打赵磊的电话，却提示已关机。她想赵磊可能昨晚太晚睡了，还没起床。就决定先自己试穿。就在这时，她的手机响了。是赵磊打来的。她问赵磊怎么还没来？手机里电流声响着，却没有回答。她急了：“发生了什么事？你在哪儿？”沉默了好一阵，赵磊才说：“我要去西藏，飞机就要起飞了。原谅我，我不能和你一起试婚纱了。我想一个人静一静。”苏曼云不敢相信自己的耳朵，赵磊接着说：“有些事，我一直没对你说，其实是我一直不敢面对。记得我和你说过那个十二岁小男孩的故事吗？故事是真的，但结局却不是当初我说的那样。他的爸爸殴打他的妈妈，妈妈奋起反抗，混乱中刺死了爸爸。妈妈随即自杀了。小男孩目睹了这一切，但却无能无力。因为他被绑在椅子上——事情的起因，就是因为他不听话，爸爸说要打死他。后来，男孩努力，考上了大学，开了自己的公司。父母那套房子被拆迁了，他用安置房办起了家庭暴力庇护中心。现在你应该知道了，那个小男孩，就是我。我爱你，但我走不出那个阴影，我害怕婚姻。那天你接电话的时候，我突然想起了那些往事，冲动中捏碎了杯子。我很害怕自己会不会有遗传的暴力基因。这些天来，虽然我不断说服自己，但我还是在最后关头退却了，原谅我——”
苏曼云泪流满面，她默默地脱下婚纱，换上了庇护中心常穿的衣服。她在心里说：“我会一直坚守在这里，等你回来——”