流传地区：汶川
传说，人和鬼从前住在一起。但是人和鬼毕竞善恶不同，生活也不一样。人吃的水鬼不用，它专门有一口水井，平时看不见，用时只要心中一想就会出现。人织麻布时，麻线是直的，鬼织麻布时麻线绕圈圈。
热瑞戈尔村有一个鬼叫牟，它经常弄脏人们的饮水，绞乱人们的麻线，甚至害死人命，人们拿它没有办法，只好让它三分。
热瑞戈尔村有一个穷家女，生了一个儿子，取名叫热。热生来食量大，只两三年就长成了身材魁梧的大力士。有人说，现在这个世道神出鬼没，恐怕热是鬼神投胎，吉凶难卜。热的母亲听了这些话，再加上热一顿要吃三升面，没有能力供养他，于是忍痛从自己手上取下一只银镯戴在儿子手上，然后领到深山老林中把他丢了。
三年过去了，牟见无人能治服它，就更加猖狂起来。人们可遭了殃，大家希望能有一个为民除害的人就好了，可是这样的人哪里去找呢？
自从热的母亲抛弃儿子以后，每天都在思念和后悔。有一天，她和乡亲们商量：“我的儿子力大无比，假如他还活着的话，也许能治服这恶鬼，我想去把他找回来。”大家觉得这个办法可以试一试，就让热的母亲去找儿子，如果供养不起由大家负担。
热的母亲来到和儿子分手的地方，见四处阴森森的没有人。和三年前不同的是，多了一个茅棚，棚上长满了青苔，棚内挂满了兽皮。
她正要喊儿子，突然看见森林深处走出一个庞然大物。母亲吓得赶紧爬上一棵大树，定睛一看，是一个彪形大汉，他身上长着茸毛，肩上扛着一条野牛。热的母亲在树上吓得发抖，“当”的一声手镯被树枝挂落。热闻声拾起银镯一打量，原来和自己手上的是一对，抬头一看，那不是自己的母亲吗？顿时泪如雨下，喊了一声“妈！”
母亲不敢相信，眼前这个野人就是自己的儿了。她说：“你不像我的儿子，我下来你会吃我。”
热说：“你是我的母亲，我怎么会吃你呢？不信这镯子可以作证。”热的母亲仔细一看，果然是自己曾经留下的镯子，就跳下树来。热上前接住，母子俩抱头痛哭一常母亲揩干眼泪，对儿子说：“孩子，原谅妈的过错，今天就跟我回家吧。”
“不，妈妈，这都怪我太吃得了。”
“妈有要紧事找你回去。”母亲把来由一一细说给儿子。热想了想，答应了母亲的要求。
他让母亲先回去，叫大家准备一把七尺长三十斤重的剑。在腊月三十夜里点上天灯、门灯为号，到时他去为民除鬼。
腊月三十夜，天黑得伸手不见五指，天空没有月亮，也没有星星，只有那热瑞戈尔村的红灯越来越多地亮起来了。
热跑下山，到了村里。乡亲们把三十斤重七尺长的宝剑献给热，并指明了牟的住处。热大摇大摆地来到牟的家门口，学着叽哩哇啦的鬼叫声。牟听了大怒道：“是那个敢在我门口喊叫？”热说：“牟哥息怒，我是你的朋友。”牟在家里间道：“请问朋友，今晚你有啥子事？”说着开了大门。
“对不起，你的朋友是专门来收拾你的。”热一边说一边列举出了牟的罪状。
牟露出凶相，根本不把热放在眼里，大声吼道：“你能把我怎么样？”
热抽出宝剑，不再多说，就和牟打起来。刀来剑往，打了许久，牟的头被砍开了花，迸裂的脑浆和污血变成了无数的野蜂，向热浇去。热点起了熊熊烈火，把野蜂烧落在地上。他正要用脚踩烂它们，不料野蜂又变成一只烂箩筐。热顺手把烂箩筐投入火海，烂箩筐烧掉了，升起一股青烟，牟在青烟中现了原形。
热一剑刺去，牟又变成一股洪水，想把热淹死。热立即扯起一棵大树横在水上，把宝剑插在树上，洪水不能淹上来，就渐渐消退了。水干后留下一把扫帚，热知道这又是牟变的，就把它送进水磨里，磨成了鼓子，又把鼓子喂了猪。从此牟再也不能变化了，更不能害人了。
当天夜里，整个热瑞戈尔村张灯结彩，火炮声四起，家家户户都在大摆酒席庆贺。
从这以后，每到腊月三十夜，人们就要点上天灯、门灯，来纪念为民除害的热，并邀请他来共度新春佳节。相传这就是羌民点天灯的由来。