洛杉矶的早晨4点钟是什么样
有人说科比•布莱恩特是一位篮球天才，科比却以“洛杉矶早晨4点”自称。意思是说，他的成功完全出于勤奋。2013年4月，罗伯特•阿勒特，一位美国知名的训练师，出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书，对科比所说进行了翔实的佐证。书中有这样一个故事：在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息时，他的手机响起来了。而这时已是凌晨3∶30。
该没有发生什么意外吧！罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯特犯困得快要支持不住了，但仍然很客气地说：“怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？”电话那头说，“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？”“当然，一会儿在训练馆里见！”罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。
到了训练馆，竟让罗伯特吃了一惊，科比不知是什么时候到达那里的，只见他已训练得浑身被汗水湿透了，仿佛刚从水中爬起来的一样。
见罗伯特故意装出一副很有精神的样子，科比说：“要辛苦你了，我们开始吧。”在罗伯特的指导下，用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练，时间已快到早上6∶00。罗伯特觉得实在有些坚持不住了，说：“对不起，我要回酒店休息了。”科比说，“让你辛苦了，谢谢你！也好，我去练投篮。”
按照安排，上午11∶00，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时，已到齐了的队员们有的在聊天，有的和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习着投篮。“你啥时候结束呢？”罗伯特特别感动地说。科比反问道：“结束什么呢？”罗伯特说，“投篮训练。”看着手中投出的篮球划了一个弧，稳稳落入篮框内，科比说，“这就结束了。”原来那是他那天投中的第800个球。
罗伯特书中的这次记载，只不过是科比漫长运动生涯中的1天、1个片段。其实自从进入NBA后他每天都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，不过并非常常有训练师指导。
科比又有进步，那时他的目标是不投中800个球不停止，如今在同样的时间内他已能投中1000个了。
“你为什么能如此成功呢？”记者问。“你知道洛杉矶每天早上4∶00是什么样子吗？”科比反问道。记者摇摇头：“不知道。那你说说洛杉矶每天早上4∶00究竟什么样儿？”科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”说到这儿科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天洛杉矶早上4∶00仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。1天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；2天过去了，黑暗依然没有半点改变；10多年过去了，洛杉矶街道早上4∶00的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有很高投篮命中率的运动员。”
从科比的这番话中，我们似乎不难明白：科比每赛季都会是高效率，能在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，创出单场比赛81分的个人纪录等近乎神话的原因了。
是的，科比本身就是一部励志大书，他的运动生涯再一次证明“天才出于勤奋”的普遍性和必然性。
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