沧州武乡，盛行一种功力拳。此拳集医病、健身、防身于一休，内练气，外练力，气力合一。动作刚暴有力且又舒展柔和，是一种很有实际应用价值的拳法。过去南京国术馆曾把功力拳列为必修课程之一。
功力拳是怎样传到沧州的呢?说起来有一段非常神奇的故事
清朝嘉庆年间，沧州城南有个尹家桥村，村中有个武员外，名叫尹玉文。尹玉文自幼习武，功夫不凡，沧州一带很有名气。尹家家大业大，尹玉文为人豪爽，仗仪疏财，人送外号“小宋江”。
这年，沧州风调雨顺，五谷丰登。八月十三，沧州集上热闹得很，瓜果梨枣，鸡鸭鱼肉，摆满市面。
尹玉文来沧州赶集，想买些肉回去过十五，来到肉杠上，看到一件非常惊奇的事，便立在一边瞧热闹。只见一个买肉的汉子，正一把把地从挂着的猪肉片子上，往下抓肉。那手如刀如钩，一抓就是一块，然后摔在砧板上。工夫不大，肉板上就堆了一大堆，围观的人连声称奇。有的则不然，一见这个汉子，就象躲避瘟疫一样，赶紧躲开。
卖肉的见这汉子把一片猪肉抓掉了大半边，拿起秤，赶紧赔小心道:“这位高师，你要的五斤肉早够了，称称吧！”
这汉子斜着一双三角眼，噌一把，又抓掉一块，啪一声摔在板上，粗声粗气地说道:“这一堆有多少算多少。”
卖肉的赶紧秤肉，不多不少，正好十斤。称好后，找块油布包好，递了过来。这汉子拿起肉，胳肢窝下一夹，转身就走。
卖肉的伸着悖子直哎哎:“你，你还没给钱呢。”说着急忙离案追了过来。
这汉子停下脚步，驴脸一撂:“怎么着？二爷吃你点肉是看得起你，四两线子你也纺纺〔访访)，二爷嘛事拿过钱!”说完开腿就走。
卖肉的一看，知道这是个吃白食的无赖，哪会让他走？上去就要夺肉。
这可戗了这家伙的肺管子，三角眼一瞪，恶狠狠地说道:“怎么着，二爷拾举你都不行，八成骨头痒痒了吧！”说着挥拳就是一记“冲天炮”，照着卖肉的门面就是一拳，这一拳实在太狠了，拳落处，当即口鼻喷血，掉下了三颗门牙。卖肉的惨叫一声，倒在地上。这家伙鼻中喷个“哼”字，袖子一甩，扬长就走。
旁边的尹玉文实在看不下去了，那股抱打不平的侠气一下蹿上来，紧握双拳，大踏步走过来，半堵墙般拦住了去路:“慢！光天化日行抢伤人，实在天理难容！”
这家伙见来了打气不愤的，哪里买账，簸箕嘴一咧，说:“你小子少来狗拿耗子，八成也是骨头痒痒了吧！”说着，伸出鹰力爪，照着尹玉文的脸就是一把。
尹玉文头一歪，闪过鹰爪，出手一记“开门送佛”，当一拳，把这家伙打了一溜跟头，碎猪肉撒了一地。这家伙一转辘爬起来，骂声“日你奶奶”，疯狗般扑向尹玉文。尹玉文怒火中烧，侧身让过，牙一咬，使出千斤闸力掌，一记“泰山压顶”，砸向这家伙的后背，当即扑地，杀猪般嚎叫起来。围观的人暗暗喝彩。
这时旁边走过来一个老头儿，一把拉住尹玉文道:“壮士，你怎么新鞋偏踩臭狗屎?你可知他是谁?沧州城有名的街霸胡二龙!”
尹玉文闻听，不由得“噢”了一声。他怎能没听说过胡家五虎呢!老大胡蛟，老二胡龙，老三胡虎，老四胡豹，老五胡狼。哥五个不愧为一个模子脱的，一样的坏嘎子，仗着人多势众，会些武艺，横行城里，欺男霸女，无恶不做。百姓恨得咬牙，官府无可奈何。
老头见尹玉文发愣，催促道:“好汉不吃眼前亏，还不快走。”尹玉文知道自己闯了祸，怕连累卖肉的吃亏，赶紧过来相扶，想和他一块走。可是已经晚了，只见大街上风风火火卷来四条大汉，每人提棍在手，一路鸡飞狗跳，撞开人群，直朝肉市扑来。
众人一片惊呼，暗为尹玉文捏了把汗。来者不是别人，正是胡家四虎。原来刚才尹玉文教训胡二虎的时候，早有人飞报胡门。眼看一场恶斗就要发生。
尹玉文手无寸铁，急寻物件防身。这时胡二龙已经爬起，胡家四虎也已奔到眼前。不由分说，四条棍挂着风，楼头就砸。尹玉文赤手空拳，急忙躲闪。可是防上防不了下，防左防不了右。为了不挨死打，尹玉文伸手拽下腰闻的练功带当武器，和胡家五虎拚杀起来。顿时，棍飞带舞，尘土飞扬。尹玉文使出浑身功夫，一根皮带如刀加鞭，抽削沦砍，敌住了四条大棍。怎奈好虎难斗群狼，这胡家五虎也是个个武功在身的人，况且又是为了复仇，根根大棍，凶残异常。
老大胡蛟见尹玉文功夫不凡，掏出燕尾飞漂，抬手就是两镖，正打在尹玉文的肩上。尹玉文负疼，手一软劲儿，胡虎的大棍正着腿上，只听“咔嚓”一声，顿时棍断腿折。尹玉文惨叫一声，倒在地上。
哥五个飞步上前，一人又是一棍，尹玉文顿时口鼻喷血，肋断肉裂。战龙仍不解恨，伸出鹰爪，冲着尹玉文的大腿就是一把，顿时血琳淋一块皮肉带着布条被抓了下来。围观的人群“啊呀”一声，赶紧闭上了眼睛。胡龙拿着这块肉手中一晃，饿狼一样，塞入嘴里，咯吱吱嚼起来。人们不忍目赌，咒骂着，纷纷散开了。
胡家五虎见气恨已出，瞅了眼地上的尹玉文，冲着人们骂道:“往后谁他妈的再敢在俺们兄弟面前充好汉，这就是样子！”说完，提上棍子走到肉案旁，抢了半块猪肉，扬长而去。
胡家五虎一走，人们呼啦啦围了上来，七喊八叫，听了听，象是还有口气。尹家桥也有不少来赶集的，一看尹员外叫人打成这样，赶紧找了辆车把他拉回家去。
车子刚进大门，门外响起了“邦邦”的木鱼声，原来来了个化缘的瘸胳膊和尚。这和尚肩背搭裢，五十多岁光景，个头不高，瘦瘦巴巴，着上去就象大病初愈一样。人们手忙脚乱，请医生，跑药房，哪有空打发他？谁知这和尚门口一堵，就是不让人出门。
管家好不恼火:“你这和尚好不晓理！要在寻常，漫说一斗米面，就是大锭银子也化得去。我家主人横遭灾祸，我得快去请医抓药!”
不料这和尚木鱼一敲，还是不让出门。管家又气又恼，无可奈何地“哎呀”一声，伸手从布袋里掏出一串铜钱，“哗啦”摔在了地上。谁知这和尚看都没看，仰天一阵哈哈大笑。
管家被笑得丈二金金刚摸不着头脑，问他为何这般发笑。和尚道:“自古衣帽取人斗量海，无蠢不有。贫僧笑你真神不拜乱烧香。”说完，木鱼一敲，“阿弥佗佛”扬长就走。
有道是，听话听声儿，锣鼓听音儿。管家眨眨眼，听出了这话外之音，心中暗道:“从来高人不露相，莫非他真有点来历?”急忙追上去，打躬作揖，拦住和尚的去路，要和尚进府给尹员外医伤。
和尚一声冷笑，并不推辞，说声“头前带路”，大踏步随着管家进了大门。